Dette er en eksfolieringsveiledning for tenåringer, kjenn din hudtype

Hvis du føler sminke ujevnt eller produkt hudpleie ikke fungerer optimalt, kan det være fordi mange er blokkert av døde hudceller. Det er her viktigheten av å eksfoliere regelmessig. Til og med, eksfoliere for tenåringer må også gjøres avhengig av hver hudtype. Men husk også at denne prosessen ikke bør gjøres hver dag, bare noen få ganger. Tenåringer må også kjenne sin hudtype før de gjør det.

Hva er prosess eksfoliere?

Eksfoliere er prosessen med å fjerne døde hudceller fra overflaten av huden. Metoden kan gjøres ved mekanisk og kjemiske stoffer. Prosess mekanisk For eksempel å bruke et verktøy som en klut for å fjerne døde hudceller. Mens prosess kjemisk betyr bruk av visse produkter med kjemiske stoffer med samme formål. Ved å gjøre denne prosessen blokkeres ikke lenger hudens overflate av døde hudceller. I tillegg kan også hudormer og porestørrelse reduseres. Eksfoliering hjelper også med å fjerne overflødig olje eller støv som ofte utløser akne hos tenåringer. Ideelt sett prosessen eksfoliere utføres 1-2 ganger i uken avhengig av hudtype, metode som brukes og daglige aktiviteter. Hver gang denne prosessen utføres, må den ledsages av påføring av en fuktighetskrem eller fuktighetskrem for å forhindre irritasjon etterpå. For tenåringer er dette også veldig gunstig, spesielt når de opplever hormonelle endringer i pubertetsfasen. Å holde ansiktshuden ren kan også redusere risikoen for akne.

trenge eksfoliere for tenåringer?

Å vaske ansiktet regelmessig kan opprettholde helsen til ansiktshuden. Fordeler med prosessen eksfoliere Dette gjelder tenåringer, ikke bare voksne. Dette avhenger imidlertid av den enkelte hudtype:

• Tørr hud

For tenåringer med tørr ansiktshud, kan eksfolieringsprosessen faktisk tilføre fuktighet til huden. Årsaken er fordi denne prosessen fjerner døde hudceller, den viktigste utløseren for tørr hudproblemer. Når dette er gjort, da fuktighetskrem som de påfører i en hudpleiekur kan absorberes bedre. Tenåringer anbefales imidlertid å eksfoliere med verktøy som myke kluter i stedet for å bruke kjemiske produkter. Målet er å beskytte huden mot irritasjon.

• Normal eller kombinasjonshud

Tenåringer med normale eller kombinerte hudsykdommer kan eksfoliere seg for å åpne tilstoppede porer. Dette er den typen hud som kan ha stor nytte av prosessen eksfoliere. Det er naturlig å ta noen forsøk til du finner det produktet som fungerer best for tenåringens hud. Det er også viktig å utforme en hudpleiekur som utføres konsekvent.

• Sensitiv hud

Selv om eksfoliere nyttig for tenåringer, de med sensitiv hud bør ikke gjøre det. Årsaken er fordi det kan forårsake irritasjon av akne og rødhet. Faktisk kan denne prosessen være smertefull for tenåringer med sensitiv hud. Videre bør denne hudtypen ikke bruke kjemiske produkter fordi det kan utløse ytterligere problemer.

• Fet hud

Tenåringer med fet hud trenger ikke bare å eksfoliere, men også vaske ansiktet regelmessig etter hver aktivitet. For å fjerne overflødig olje som tetter porene, kan en kombinasjon av produkter gjøres renere og også skrubber. Hvis tenåringens fete hud er utsatt for kviser, kan du se etter eksfolierende produkter som også inneholder aknemedisiner. Snille produkter skrubbe med salisylsyre kan forhindre utseendet av akne mens du renser huden. Prosess eksfoliere for tenåringer bør ikke gjøres mer enn 2-3 ganger per uke. For ofte kan irritasjon oppstå uavhengig av hvilken hudtype de har. Peeling kan gjøres om morgenen eller kvelden etter aktiviteter. Det er ikke timingen som er hovedhensynet, men konsistensen. Så mye som mulig, vask alltid ansiktet med varmt vann eller romtemperatur vann og ansiktsrens. Dessuten handler faktisk eksfolieringsprosessen ikke bare om ansiktshud. Tenåringer kan også gjøre det samme med kroppen sin. Fordelene er de samme, fjerner døde hudceller som ikke kan gjøres bare ved å bade og såpe kroppen. [[Relatert artikkel]]

Notater fra SehatQ

Hvis du har funnet en eksfolieringsmetode som passer dine individuelle forhold, vil huden din bli renere og mykere. Lytt alltid til hudens reaksjon etter peeling for å unngå irritasjon. Hvis du vil vite mer om den rette peelingmetoden for tenåringer, spør legen direkte i SehatQ-appen for familiehelse. Last ned nå på App Store og Google Play.