Hodepine på høyre side: årsaker og hvordan man behandler det

Hvis du noen gang har hatt hodepine, er du ikke alene. Verdens Helseorganisasjon (Verdens Helseorganisasjon (WHO) bemerket til og med at hodepine er en av plagene som uttrykkes mest av voksne, som er nesten 50 prosent av verdens totale befolkning innrømmer å oppleve dette ene helseproblemet minst en gang i året. Hodepine oppstår når det er en abnormitet i nervesystemet ditt. Denne smerten er også ledsaget av andre symptomer, som kvalme, nedsatt syn og alltid trøtthetsfølelse. Hodepine kan oppstå på begge sider av hodet eller bare på den ene siden, for eksempel høyresidig hodepine. Høyresidig hodepine har andre årsaker enn venstresidig hodepine. Identifiser derfor de ulike årsakene til denne høyresidige hodepinen.

6 årsaker til hodepine til høyre

Årsaken til høyresidig hodepine er generelt migrene eller klasehodepine, men i sjeldne tilfeller kan det ta form av hemicrania continua og aneurismer. Klyngehodepine er faktisk også sjeldne, men menn har fem ganger høyere risiko for å utvikle denne hodepinen enn kvinner.

1. Migrene

Når det høyre hodet ditt føles bankende eller bankende, kan du ha migrene. Denne hodepinen fører også til at synet ditt blir forstyrret, kvalme, oppkast og følsomhet for lys og lyd. Mange ting kan være årsaken til denne høyresidige hodepinen, for eksempel:
  • Lyset er for sterkt
  • Endringer i været
  • Stress eller angst
  • Mat eller drikke, som alkohol, sjokolade, ost og kjøtt.
  • Sent måltid
  • Hormonelle endringer hos kvinner
  • Sterk lukt
  • Tretthet, mangel på søvn eller for mye søvn
  • For høy lyd.
Eksperter hevder også at migrene også er forårsaket av genetiske faktorer, aka arvelighet. Dersom symptomer på høyresidig hodepine på grunn av migrene ikke behandles, kan tilstanden vare i opptil 72 timer. Du lurer kanskje på hvorfor ost og sjokolade kan forårsake migrene. Dette skyldes tilstedeværelsen av tyramin, en aminosyre som kan forårsake endringer i blodstrømmen og forårsake migrene.

2. Klyngehodepine

Denne høyresidige hodepinen vil forårsake smerte rundt øynene. Klyngehodepine kan også stråle til andre deler av hodet eller ansiktet, til og med til nakke og skuldre. Klyngehodepine kan vare i flere uker før de gir seg av seg selv. Dessverre er årsaken til denne høyresidige hodepinen ikke klart kjent. Eksperter tror imidlertid livsstilsfaktorer, som røyking og drikking av alkohol, kan øke risikoen for å utvikle klyngehodepine, spesielt hvis det er et familiemedlem som har samme medisinske historie.

3. Overdreven bruk av narkotika

Å ta medikamenter i overkant for å behandle hodepine, kan faktisk forårsake hodepine som blir verre.

4. Infeksjoner og allergier

Bihuleinfeksjoner og allergier kan også gi hodepine på høyre side. Vanligvis oppstår bihulehodepine etter betennelse, noe som kan legge for stort press på pannen og kinnbeina.

5. Livsstilsfaktorer

Flere livsstilsfaktorer, som stress, tretthet, mangel på mat, muskelproblemer i nakken, til bivirkninger av legemidler kan gi hodepine på høyre side.

6. Andre årsaker

I tillegg til de to årsakene ovenfor, kan høyresidig hodepine også være forårsaket av abnormiteter i musklene rundt halsen. Bruk av visse legemidler på lang sikt eller ikke med resept fra lege kan også forårsake denne hodepinen. For mer alvorlige årsaker til høyresidig hodepine kan du oppleve en aneurisme eller hevelse i hjertekarene på grunn av svekkelse av hjerteveggen. I tillegg kan traumer og tilstedeværelsen av svulster, samt kreft i hodet også forårsake smerter i høyre side av hodet. De vanligste tilfellene er nervelidelser i ansiktet, nemlig trigeminusnevralgi med symptomer på smerte på den ene siden fra hodet til ansiktet.

Når er høyresidig hodepine en grunn til bekymring?

Når du opplever høyresidig hodepine, rådes du selvfølgelig til å komme til legen for å finne årsaken. Men vær oppmerksom på at det er flere tegn på at din høyresidige hodepine er alvorlig, inkludert:
  • Feber
  • Stiv nakke
  • Kroppen føles svak
  • Tåkesyn
  • Dobbeltsyn
  • Sløret snakk
  • Smerter nær tinningen
  • Smerter som blir verre når du beveger på kroppen eller hoster.
Hvis de ulike symptomene ovenfor oppstår, bør du komme til legen for en sjekk. [[Relatert artikkel]]

Hvordan raskt lindre hodepine på høyre side

Det har vært mange reseptfrie høyresidige hodepinemedisiner som har vist seg å være effektive for å håndtere plagene dine, for eksempel legemidler som inneholder paracetamol eller ibuprofen. Du bør imidlertid ikke alltid ta medisiner for hodepine, spesielt hvis du har kronisk hodepine. Prøv i stedet denne metoden først for å lindre den høyresidige hodepinen du føler, nemlig:
  • Komprimer baksiden av nakken med et varmt håndkle
  • Ta et bad med varmt vann
  • Forbedre stående eller sovestilling for å lette belastningen fra hodet, nakken og skuldrene
  • Hvis et bestemt lys, lyd eller lukt forårsaker hodepine på høyre side, forlat stedet og finn et nytt, friskere miljø
  • Hvil eller ta en lur
  • Slipp håret ned, for noen ganger kan det å binde en hestehale, flette eller bolle som er for stramt også være årsaken til høyresidig hodepine.
  • Drikk mye vann for å forhindre dehydrering
  • Masserer såret
  • Unngå stress.
Hvis du har en uutholdelig hodepine på høyre side, ikke nøl med å oppsøke lege. Ikke glem at disse hodepinene kan være forårsaket av mer alvorlige ting, som svulster og kreft, så det er ikke umulig at legen din vil anbefale deg å gjøre en serie tester, for eksempel en MR- eller CT-skanning før du bestemmer neste behandling steg.