10 fordeler med Royal Jelly og dens bivirkninger

kongelig gele er en tykk, melkeaktig væske produsert av arbeiderhonningbier for dronninger og unge bier. Fordel kongelig gele ikke mindre enn den vanlige honningen, fordi kongelig gele Den har ulike bruksområder for menneskers helse. Foreløpig forbrukkongelig gele er for tiden populær blant publikum. Ulike produkter markedsfører det i form av kosttilskudd eller rå i form av en tykk væske. Så, hva er fordelene som kan oppnås av kroppen? Her er forklaringen. [[Relatert artikkel]]

Fordel kongelig gele fremragende

Her er noen av fordelene med honningkongelig gele verdt å vurdere:

1. Senker kolesterolnivået

Senking av kolesterolnivået kan ha en innvirkning på å redusere risikoen for hjertesykdom. En av fordelene kongelig gele er i å senke kolesterolnivået i kroppen.

2. Reduser blodtrykket

I tillegg til å beskytte hjerteorganet gjennom sine fordeler ved å senke kolesterolnivået, er effekten avkongelig gele En annen er å redusere blodtrykket som også er en av triggerne for hjertesykdom. Visse proteiner som finnes i kongelig gele antas å glatte muskelceller i blodårene som kan senke blodtrykket. Tørre øyne kan overvinnes ved å konsumerekongelig gele

3. Overvinne kroniske tørre øyne

Fordel kongelig gele For å overvinne tørre øyne, dryppes det ikke inn i øyet, men tas oralt. Dette er fordi kongelig gele Det har vist seg å øke tåreproduksjonen og forhindre tørre øyne.

4. Oppretthold utholdenhet

Fordel kongelig gele for helsen på grunn av innholdet av glykoproteiner og fettsyrer i kongelig gele som kan øke kroppens immunforsvar og redusere risikoen for at kroppen blir angrepet av bakterie- og virusinfeksjoner.

5. Lindre effektene av overgangsalder

Når kvinner opplever overgangsalder, er det ulike effekter av disse tilstandene, som depresjon, angst, hukommelsesforstyrrelser og så videre. Fordel kongelig gele i å overvinne overgangsalderen er å forbedre hukommelsen og redusere angst og depresjon. kongelig gelehjelper med å regulere blodsukkeret i kroppen

6. Reguler blodsukkernivået

kongelig gele Det antas å øke insulinfølsomheten og regulere blodsukkernivået ved å redusere betennelse og oksidasjon i kroppen. Ikke desto mindre fordelene kongelig gele i å regulere blodsukkernivået krever fortsatt ytterligere forskning og diabetikere trenger derfor fortsatt å konsultere en lege før de spiser kongelig gele.

7. Fremskynde sårheling

kongelig gele som påføres såret eller tas oralt, antas å akselerere sårhelingsprosessen og redusere betennelse i huden. Mer interessant, kongelig gele vitenskapelig også brukt av plastikkirurger for å behandle brannskader. effektivitetkongelig gele denne støttes også av sitt antibakterielle innhold som kan forhindre infeksjon i sår.

8. Forbedre hjernens ytelse

Studier på mus fant det kongelig gele kan forbedre hjernens funksjon ved å senke stresshormoner, forbedre hukommelsen og redusere depresjon. Selv på et eksperimentkongelig gele Det ble også funnet å være i stand til å eliminere forbindelser i hjernen som antas å utløse Alzheimers sykdom hos kaniner. kongelig gelepotensielt redusere bivirkningene av kreftbehandling

9. Reduser bivirkningene av kreftbehandling

Fordel kongelig gele som er ganske lovende er dens effektivitet i å redusere bivirkninger av kreftbehandling, som fordøyelsessykdommer, økt risiko for hjertesykdom, og så videre.

10. Overvinne premenstruelt syndrom (PMS)

Ikke bare reduserer virkningen av overgangsalder, men også effektenkongelig gele En annen ting er å kunne overvinne symptomene på PMS som vanligvis oppstår før kvinner opplever menstruasjon. Selv om det allerede er forskning som har støttet fordelene kongelig gele nevnt ovenfor, men ytterligere forskning er nødvendig for å bekrefte effekten av kongelig gele for menneskers helse. Les også: Bli kjent med egenskapene til ekte honning uten blanding

Hvordan drikke kongelig gele sunn en

kongelig gele generelt trygt for konsum eller påført på huden. Det er imidlertid ingen standard eller standard for doseringen som kan konsumeres. Foreløpig er doser som er bevist trygge for konsum i området 300-6000 milligram. Før inntakkongelig gele,Det er flere ting å merke seg, inkludert:
  • Barn under ett år skal ikke gis inntak kongelig gele
  • Kvinner som er gravide eller ammer må konsultere lege før de spiser kongelig gele
  • Personer med dermatitt, astma, samt pollenallergi, bistikk og produkter produsert av bier bør ikke spise kongelig gele, fordi det kan forverre forholdene som allerede er opplevd.
  • For personer som tar blodfortynnende medisiner, som warfarin og medisiner for hypertensjon, er det bedre å konsultere en lege før du tar kongelig gele fordi det har potensial til å utløse interaksjoner med disse stoffene.
  • Du bør alltid konsultere en lege før du spiser kongelig gele hvis du har en medisinsk tilstand eller tar visse medisiner.
  • Når du skal utføre visse operasjoner, slutt å konsumere kongelig gele to uker før operasjonen for å forhindre overdreven blødning under operasjonen.
Les også: Hvordan drikke honning riktig for å maksimere fordelene

Bivirkninger av å konsumerekongelig gele

For noen mennesker, bivirkningerkongelig gelesom utseendet av allergiske reaksjoner, fra milde til farlige, kan også forekomme. Hvis du opplever tegn på allergi som nedenfor etter inntak av det, må du umiddelbart kontakte nærmeste helsestasjon.
  • Rødt utslett vises på huden og kløende
  • Nysing og hosting
  • Hovent ansikt
  • Hovent tunge og svelg
  • Vanskelig å puste
Tegn på allergi som ikke kontrolleres kan føre til anafylaktisk sjokk, som kan være livstruende, spesielt hvis luftveiene er blokkert på grunn av hoven tunge og svelg. Hvis du vil vite mer om forskjellen mellom vegansk og vegetarisk, samt hvilken som er sunnere, spør legen direkte i SehatQ-appen for familiehelse. Last ned nå på App Store og Google Play.