Føler du deg ofte trist, ikke spent på å gjøre noen aktivitet, til og med tror du at livet ikke lenger er meningsfylt å fortsette? Ikke undervurder disse følelsene fordi du kan oppleve alvorlig depressiv lidelse. Major depressiv lidelse, også kjent som klinisk depresjon, er en følelse av tristhet som vedvarer og ikke lenger kan overvinnes ved å bare gå en tur eller spise favorittmaten din. Depresjon som dette påvirker følelser, tankemønstre og atferd som da også har en dårlig innvirkning på fysisk og mental helse. Pasienter med alvorlig depressiv lidelse må gjennomgå langtidsbehandling. Selv om det ikke er lett, føler mange pasienter med klinisk depresjon seg bedre etter å ha mottatt medikamentell behandling, psykoterapi eller en kombinasjon av begge. 
Konsentrasjonsvansker er et av symptomene på alvorlig depresjon. Å føle seg trist er menneskelig og går vanligvis over med tiden. Imidlertid er følelsene av tristhet som oppleves av personer med alvorlig depressiv lidelse forskjellige. Tristheten her starter vanligvis i det øyeblikket du våkner om morgenen, varer deretter en hel dag, og varer hver dag i minst 2 uker. I følge veiledningen som brukes til å diagnostisere psykiske lidelser, DSM-5, kan personer med alvorlig depressiv lidelse også utvikle tilleggssymptomer, som: 
Rådgivning er en av behandlingene for alvorlig depressiv lidelse. Hvis du føler at du har symptomene på alvorlig depressiv lidelse nevnt ovenfor, enn si de ekstra risikofaktorene, bør du umiddelbart konsultere en psykolog, psykiater eller kompetent lege. Medisinsk personell vil hjelpe deg med å redusere symptomer på depresjon med ulike teknikker, for eksempel:
Hva er symptomene på alvorlig depressiv lidelse?
Konsentrasjonsvansker er et av symptomene på alvorlig depresjon. Å føle seg trist er menneskelig og går vanligvis over med tiden. Imidlertid er følelsene av tristhet som oppleves av personer med alvorlig depressiv lidelse forskjellige. Tristheten her starter vanligvis i det øyeblikket du våkner om morgenen, varer deretter en hel dag, og varer hver dag i minst 2 uker. I følge veiledningen som brukes til å diagnostisere psykiske lidelser, DSM-5, kan personer med alvorlig depressiv lidelse også utvikle tilleggssymptomer, som: - Ikke interessert i vennskap eller romantikk med andre mennesker
- Ønsker ikke å gjøre noen aktivitet
- Føler seg sliten eller mangel på energi nesten hver dag
- Føler seg ubrukelig eller har skyldfølelse hver dag
- Kan ikke konsentrere seg og ta avgjørelser
- Søvnløshet eller til og med hypersomni (sover for mye) nesten hver dag
- Har selvmordstanker flere ganger
- Betydelig vekttap eller til og med vektøkning (mer enn 5 % av din opprinnelige kroppsvekt) innen en måned
Hvorfor utvikler en person alvorlig depressiv lidelse?
Så langt er den eksakte årsaken til utseendet på symptomer på alvorlig depressiv lidelse hos en person ikke kjent med sikkerhet. Imidlertid konkluderer forskere med at en kombinasjon av gener og kjemikalier i hjernen kan føre til at en person utvikler denne psykiske lidelsen. I tillegg inkluderer andre ting som kan føre til alvorlig depressiv lidelse:- Narkotika- eller alkoholmisbruk
- Visse fysiske sykdommer, som kreft eller hypotyreose
- Visse typer medikamenter, for eksempel steroider
- Opplevde vold i hjemmet eller viss tortur som barn, både fysisk og seksuelt
- En kjær dør, skilles eller skilles
- Utstøtt av menneskene rundt
- Opplever store problemer, som å være i gjeld
- Opplever store livsfaseendringer, som plutselig oppsigelse av arbeidsforholdet, førtidspensjonering og så videre.
Behandling for alvorlig depressiv lidelse
Rådgivning er en av behandlingene for alvorlig depressiv lidelse. Hvis du føler at du har symptomene på alvorlig depressiv lidelse nevnt ovenfor, enn si de ekstra risikofaktorene, bør du umiddelbart konsultere en psykolog, psykiater eller kompetent lege. Medisinsk personell vil hjelpe deg med å redusere symptomer på depresjon med ulike teknikker, for eksempel: 1. Gi medisin
Medisiner som leger foreskriver for personer med alvorlig depressiv lidelse er antidepressiva, stabilisatorer humør, og antipsykotika. Disse medisinene bør vanligvis tas i 2-4 uker eller som anbefalt av legen din. Hvis du ikke føler deg bedre etter 4 uker, eller har prøvd mer enn 2 typer antidepressiva, vil legen din skrive ut en annen medisin.2. Terapi
Psykoterapi er en nøkkelmetode for å redusere symptomene på alvorlig depressiv lidelse. Det finnes flere typer psykoterapi, men de som vanligvis brukes hos pasienter med klinisk depresjon er:- Rådgivning: gjort hvis klagen din er spesifikk, for eksempel nylig mistet en kjær
- Kognitiv atferdsterapi: gjort for å forstå måten å tenke på hos mennesker med store lidelser
Noen mennesker kan begynne å føle fordelene med denne terapien i løpet av noen måneder, men det er også de som må gjennomgå terapi i årevis.