Det er mange måter å bli kvitt nyrestein naturlig på som er vitenskapelig bevist, alt fra å spise basilikumbladjuice, sitronsaft til eplecidereddik. Disse naturlige ingrediensene inneholder komponenter som kan ødelegge eller forhindre at nyrestein dannes. Men husk at denne metoden ikke betyr at den kan erstatte behandlingen gitt av en lege. 
Vann spiller en viktig rolle i helingsprosessen av nyrestein.Å drikke mer vann enn vanlig er en effektiv måte å fjerne nyrestein fra kroppen. Hvis du vanligvis blir anbefalt å drikke 8 glass vann per dag, kan du øke porsjonen til 12 glass per dag. Hvis nyresteinen har blitt fjernet, bør du fortsatt drikke vann regelmessig. Årsaken, dehydrering (kroppen mangler væske) er en av hovedfaktorene som kan forårsake nyrestein. 
Prøv å konsumere røde bønnebuljong for å bli kvitt nyrestein Å spise røde bønnebuljong kan være en måte å bli kvitt nyrestein naturlig. Indere tror at rødbønnebuljong kan opprettholde helsen til urinveiene og nyrene. Basert på en studie antas også rødbønnebuljong å kunne ødelegge nyrestein og få dem ut av kroppen.
10 måter å bli kvitt nyrestein naturlig
Nyrestein kan vises i en eller begge nyrene. Vanligvis rammer denne sykdommen de i alderen 30-60 år. I tillegg til nyrene kan disse steinene også finnes i urinlederne (rørene som forbinder nyrene med blæren). Nyrestein kan forårsake smerte og ulike komplikasjoner hvis de ikke behandles umiddelbart. Derfor, la oss identifisere ulike måter å fjerne nyrestein naturlig nedenfor.1. Vann
Vann spiller en viktig rolle i helingsprosessen av nyrestein.Å drikke mer vann enn vanlig er en effektiv måte å fjerne nyrestein fra kroppen. Hvis du vanligvis blir anbefalt å drikke 8 glass vann per dag, kan du øke porsjonen til 12 glass per dag. Hvis nyresteinen har blitt fjernet, bør du fortsatt drikke vann regelmessig. Årsaken, dehydrering (kroppen mangler væske) er en av hovedfaktorene som kan forårsake nyrestein. 2. Sitronsaft
Du kan presse en sitron og drikke vannet for å bli kvitt nyrestein naturlig. Selv om det er surt, viser det seg at sitronsaft inneholder sitronsyre som studier viser kan ødelegge små nyrestein. Nyrestein som har blitt knust vil være lettere å fjerne. I tillegg inneholder sitronsaft høye nivåer av vitamin C og kan forhindre vekst av bakterier i kroppen.3. Basilikumbladjuice
Akkurat som sitronsaft har basilikumjuice en komponent som kalles eddiksyre som kan ødelegge nyrestein og redusere smerten de forårsaker. Mer enn det inneholder denne juicen også antioksidanter og antiinflammatoriske forbindelser som kan opprettholde nyrehelsen. Bruk ferske eller tørkede basilikumblader til te. I tillegg kan du også legge friske basilikumblader i en blender og lage en juice. Husk, aldri konsumere basilikumjuice i mer enn seks uker fordi det kan forårsake bivirkninger, som lavt blodsukker, lavt blodtrykk og forverre blødninger.4. Eplecidereddik
Eplecidereddik inneholder sitronsyre som kan ødelegge nyrestein. En studie som involverte 9 tusen deltakere viste at de som spiste eplecidereddik hadde redusert risiko for nyrestein. Det er imidlertid behov for ytterligere forskning for å bevise effekten av eplecidereddik som en naturlig måte å fjerne nyrestein på.5. Oppretthold ideell kroppsvekt
Ifølge en studie som involverte 146 nyresteinpasienter, var 43,8 prosent av dem overvektige (fedme). Forskere mener at overvekt er en faktor i dannelsen av nyrestein. Fordi overvekt vil øke risikoen for kolesterol og høyt blodtrykk. Begge disse medisinske tilstandene antas å forårsake nyrestein. Fedme kan forebygges ved å opprettholde en ideell kroppsvekt gjennom trening og spise sunn mat.6. Unngå koffeinholdige og sukkerholdige drikker
Drikker som inneholder sukker, koffein og alkohol antas å øke risikoen for nyrestein. En studie viser til og med at koffeinholdige drikker kan øke risikoen for å danne nyrestein. I tillegg kan drikker med kunstige søtningsmidler også forårsake det samme problemet. Prøv derfor å redusere eller unngå alle drikker som inneholder mye koffein, sukker og alkohol.7. Sellerijuice
Sellerijuice anses å kunne fjerne giftstoffer som ofte fører til oppkomst av nyrestein. I tradisjonell medisin antas denne juicen å være en effektiv naturlig måte å fjerne nyrestein på. Sellerijuice kan også hjelpe kroppen med å skille ut overflødig væske slik at nyrestein kan fjernes. Men bruk aldri sellerijuice hvis du har en blødningsforstyrrelse, lavt blodtrykk og skal gjennomgå operasjon. I tillegg, drikk aldri denne juicen hvis du tar levotyroksin, litium, isotretinoin, til beroligende medisiner som alprazolam.8. Røde bønnebuljong
Prøv å konsumere røde bønnebuljong for å bli kvitt nyrestein Å spise røde bønnebuljong kan være en måte å bli kvitt nyrestein naturlig. Indere tror at rødbønnebuljong kan opprettholde helsen til urinveiene og nyrene. Basert på en studie antas også rødbønnebuljong å kunne ødelegge nyrestein og få dem ut av kroppen.