10 fordeler med tomater for ansiktet og hvordan du bruker dem

Foruten å være forfriskende, har fordelene med tomater for ansiktet blitt brukt av mange mennesker. Selv om det ikke er vitenskapelig bevist, kan elskere av masker fra naturlige ingredienser ha følt fordelene med tomater for ansiktshuden. Kom igjen, se den følgende artikkelen for å finne ut fordelene med tomater for ansiktet som mange hevder.

Fordeler med tomater for ansikt og hud

Fordelene med tomater for ansiktet kan komme fra innholdet av antioksidanter og vitamin C samt diverse annet tomatinnhold, som vitamin A, vitamin B, kalium og magnesium. Når du observerer innholdet, skader ikke fordelene med tomater for ansiktshud å prøve. Vær imidlertid oppmerksom på at fordelene med tomater for ansiktshud fortsatt kan kreve ytterligere forskning for å bevise effektiviteten. Derfor, hvis du har visse hudhelseforhold, skader det aldri å konsultere en hudlege først. Med dette kan fordelene med tomater for ansiktet oppnås optimalt. Fordelene med tomater for ansiktet er som følger:

1. Fuktighetsgivende hud

Tørr hud kan føles fuktig takket være fordelene med tomater.En av fordelene med tomater for ansiktet er at det gjør huden mer fuktig. Noen bruker en tomatmaske eller legger fruktskiver direkte på huden for å behandle tørr hud. Dette er fordi tomater er rike på kaliuminnhold. En studie publisert i Journal of Dermatological Science antyder at lave kaliumnivåer bidrar til tørre hudtilstander hos personer med atopisk dermatitt. Fordelene med tomatmasker for fuktige ansikter har imidlertid ikke blitt vitenskapelig bevist fordi ytterligere forskning fortsatt er nødvendig for å bevise effektiviteten.

2. Lindrer hudbetennelse

Den neste fordelen med tomater for ansiktet er å lindre hudbetennelse. Tomater har mange anti-inflammatoriske egenskaper, som lykopen, betakaroten, lutein, vitamin E og vitamin C. Med disse anti-inflammatoriske egenskapene har tomater potensial til å lindre betennelser og hudirritasjon. Imidlertid må den potensielle effekten av denne tomaten studeres videre når den brukes ved å påføre den direkte på huden.

3. Redusere overflødig oljeproduksjon

Tomater kan brukes som ansiktsvann.Fordelene med tomater for ansiktet kan brukes som ansiktsvann. Effekten av denne er i stand til å redusere overflødig oljeproduksjon mens den forfrisker ansiktshuden lenger. Hvordan lage en ansiktstoner av tomater er å blande tomatjuice og fersk agurk. Påfør deretter toneren laget av blandingen på ansiktet med en bomullspinne.

4. Har anti-aldringsegenskaper

Fordelene med tomater for ansiktshuden som oppnås ved å konsumere dem direkte har potensial til å bremse hudens aldring. Fordelene med tomater for huden hevdes fra tomater som har ulike typer B-vitaminer, nemlig vitamin B1, B3, B5, B6 og B9. Så, hva med fordelene med tomatmasker for ansiktshud? Faktisk må vitenskapelige studier som beviser fordelene med tomater for ansiktet fortsatt gjøres dypere.

5. Stimulerer kollagenproduksjonen

Stimulering av kollagenproduksjon antas å være en annen fordel med tomater for huden. Kollagen er en type protein som utgjør mange deler av menneskekroppen, inkludert huden. Med tilstrekkelige nivåer av kollagen kan hudens elastisitet opprettholdes. Ansiktshuden føles fastere takket være innholdet av vitamin C i tomater.Tomater inneholder vitamin C som er et av stoffene som kan stimulere produksjonen av kollagen i kroppen. Fordelene med tomater for huden ved å konsumere dem er ofte forbundet med hudens elastisitet. Likevel har vitenskapelig forskning knyttet til fordelene med tomater for ansiktet ved å bruke det aldri blitt gjort.

6. Beskytter huden mot soleksponering

Å beskytte huden mot eksponering for UV (ultrafiolette) stråler fra solen antas også å være fordelen med tomater for ansiktshuden. En studie publisert i tidsskriftet Photochemical and Photobiological Sciences fant at å spise mat med mye lykopen, inkludert tomater, kan beskytte huden mot eksponering for UV-stråler fra solen. Gjør derfor huden din beskyttet mot effekten av solbrenthet ( solbrenthet ). I en studie utført 12 uker på rad, observerte forskere redusert følsomhet blant deltakere som spiste tomater og annen mat med mye lykopen. Vær imidlertid oppmerksom på at det ikke er funnet vitenskapelige bevis for fordelene med tomater for ansiktet som oppnås ved å påføre det på huden.

7. Fjerner døde hudceller

Døde hudceller som gir et matt ansikt kan løftes med tomater. Tomaters fordeler for huden sies å kunne fjerne døde hudceller. Mange tror at tomater har enzymer som kan eksfoliere døde hudceller. Som et resultat vil ansiktshuden se sunnere og lysere ut. Hvis du er interessert i fordelene med tomater for ansiktet, er det ingenting galt med å prøve hvordan du lager skrubbe fra en blanding av tomatpuré og sukker hjemme. Søk deretter skrubbe det til hudoverflaten av kroppen. Unngå helst å bruke skrubbe det er på ansiktshuden, ja. Årsaken er at granulert sukker skrubbe det kan forårsake skade på huden i ansiktet som har en tendens til å være tynnere enn huden på kroppen din.

8. Fremskynde sårheling

Innholdet av vitamin C i tomater er svært høyt. Vitamin C finnes ofte i en rekke hudpleieprodukter. Fordelene med vitamin C for huden er gode for å reparere skadet hudvev samtidig som den fremskynder hudheling. Påføring av tomatjuice direkte på huden har imidlertid ikke vært i stand til å fullt ut bevise fordelene med tomater for ansiktet.

9. Bekjemp frie radikaler

Tomater har lykopen og vitamin C som kan fungere som antioksidantmolekyler. Antioksidantmolekyler er nødvendig av kroppen for å avverge overflødige frie radikaler som forårsaker ulike sykdommer. Du kan også prøve å bruke fordelene med denne tomatmasken for ansiktet, selv om det vitenskapelig ikke kan bevises med sikkerhet.

10. Bidrar til å redusere risikoen for hudkreft

Tomater inneholder lykopen, en karotenoidforbindelse som gir tomater sin røde farge. Ifølge eksperter har lykopen antikreftegenskaper. Likevel er denne konklusjonen fortsatt begrenset til resultatene av studier som anbefaler å ta lykopen direkte. Det er fortsatt svært få, eller til og med ingen i det hele tatt, studier som kan bevise fordelene med tomater for ansiktet ved å påføre dem på huden. Å spise tomater direkte er fortsatt den beste måten.

Hvordan få fordelene med tomater for ansiktet trygt

Fordelene med tomater for ansiktshuden kan oppnås ved å bruke en maske.Som nevnt ovenfor er det mange påstander angående fordelene med tomater for ansiktet som ikke er vitenskapelig bevist når de brukes ved å bruke dem. Å spise dem rett er fortsatt den beste måten å få de generelle fordelene med tomater. Så hvis du er interessert i å prøve tomater ved å påføre dem på huden, er det ikke noe galt med det. Det er flere måter som kan gjøres ved å påføre tomater på ansiktet og huden til andre kroppsdeler, nemlig:

1. Påfør den direkte på huden

Du kan få fordelene med tomater for ansiktet og annen hud ved å kutte tomatene i flere deler, og deretter påføre dem på huden. Du kan også behandle denne rødlige frukten til juice eller en maske. Bortsett fra juice, kan en tomatmaske laget ved å mose den med en skje også påføres huden. Dypp deretter en bomullspinne i juicen eller masken. Påfør bomullen forsiktig på hele overflaten av huden på ansikt og kropp. Til slutt, skyll ansiktet med varmt vann etter 20 minutter.

2. Påfør den på kviser

Å bruke tomatjuice eller maske kun på visse områder av ansiktet kan også være et alternativ. Trikset, bruk en bomullspinne som har blitt dynket i tomatjuice eller en maske eller kutt tomatene i flere biter. Plasser den deretter på visse punkter på ansiktets hudområde, for eksempel kviser.

3. Lag en tomatmaske

Tomater brukes også ofte til ansiktet i form av masker. Dette er ikke uten grunn fordi fordelene med tomater for ansiktskviser er sanne. Hvordan lage en tomatmaske for ansiktet er som følger:

• Mos 1 tomat i en liten bolle med en skje.
• Tilsett 1 ts sukker i tomatpuréen.
• Påfør blandingen på overflaten av ansiktet i en sirkulær bevegelse. Unngå imidlertid øye- og leppeområdet.
• La tomatmasken stå i ca 5 minutter.
• Skyll deretter ansiktet med rent vann.
• Tørk ansiktet med et rent, mykt håndkle eller klut.

Du kan også blande en tomatmaske med andre naturlige ingredienser, som yoghurt eller olivenolje, for å få maksimalt utbytte av en naturlig ansiktsmaske.

4. Spis det med en gang

Den beste måten å få fordelene med tomater for ansiktet på er å spise dem direkte. Du kan spise rå tomater som er vasket rene eller behandle dem først. Unngå å bruke granulert sukker fordi smaken av tomater har en tendens til å være søt. Et dryss med stevia kan være greit for ekstra smak.

Ting du bør vurdere før du prøver fordelene med tomatmasker for ansiktshud

Fordelene med tomater for ansiktet er veldig forskjellige. Spesielt hvis den brukes som en naturlig ansiktsmaske. Likevel er det viktig å understreke at bruken av tomater ved å påføre dem direkte ikke er for alle. Fordi det er bivirkninger av tomater for ansiktet som kan lure. Noen mennesker med visse hudsykdommer kan oppleve en allergisk reaksjon på tomater når de påføres direkte på huden. Hvis du har allergi, kan noen av reaksjonene som oppstår inkludere utslett, kløe, rødhet og irritasjon. Les også: Farer ved å spise for mye rå tomater Før du påfører den på ansiktshuden, anbefales det å bruke en liten tomatmaske på andre deler av kroppen. For eksempel baksiden av hånden, håndleddet, huden under haken eller hudområdet bak øret. Hvis huden din ikke opplever irritasjon, rødhet, svie og kløe, hevelse eller andre tegn på hudallergi, kan du være trygg på å bruke en tomatmaske for ansiktshuden. for eksempel svie når du bruker en tomatmaske i ansiktet, umiddelbart skyll huden med rent vann. Slutt deretter å bruke den. [[relaterte artikler]] Du anbefales å konsultere en hudlege før du opplever fordelene med tomater for ansiktet. Legen din kan hjelpe med å avgjøre om ansiktshuden din er egnet for det. Med dette kan du få fordelene med tomater for ansiktshuden optimalt. For de av dere som er nysgjerrige på å prøve fordelene med tomater for ansiktet? Kan oppsøk lege direkte i SehatQ-appen for familiehelse. Hvordan, last ned nå på App Store og Google Play .