Er det noen fordeler med å bruke korsett mens du sover? Dette er forklaringen

Noen tror at fordelene ved å bruke korsett mens de sover kan gjøre kroppen slankere og i form. Denne fordelen kommer fra trykket som utøves av korsettet. Påstander om fordelene ved å bruke korsett mens du sover har imidlertid fått kritikk. Fordi denne vanen angivelig er helseskadelig. Bruken av et slankekorsett skal selvfølgelig ikke gjøres uforsiktig. For ikke å ta feil, se forklaringen nedenfor.

Er det noen fordeler med å bruke korsett mens du sover?

Korsetter har blitt brukt siden antikken for å få kroppen til å se vakrere ut. Derfor er det ikke få som er interessert i å bruke korsett. Her er noen av påstandene om fordelene ved å bruke korsett mens du sover og fakta.

• Gjør kroppen mer form

Korsetter antas å gjøre kroppen mer formet. Å bruke korsett, enten du sover eller ikke, antas å gjøre midjen slankere, brystene stikker ut og hoftene buede. Denne påstanden sier videre at langvarig bruk vil trene kroppen til å opprettholde den formen. Faktisk er denne påstanden omstridt av leger og medisinske organisasjoner, som tror at korsetter ikke har noen langsiktig effekt på å forme kroppen.

• Forbedre holdning

Et annet krav til fordelen med korsettet er at det forbedrer holdningen. Men dette er faktisk en grunn til bekymring fordi å bruke korsett for ofte kan svekke kjernemuskulaturen, gjøre holdningen din verre og forårsake ubehag i ryggen.

• Gå ned i vekt

Å bruke korsett hevdes å bidra til å gå ned i vekt. Fordelene ved å bruke korsett mens du sover hevdes å være i stand til å gå ned i vekt. Trykket som utøves av magebeltet vil få deg til å føle deg mettere slik at appetitten avtar. Dette er imidlertid utelukkende basert på anekdotiske bevis. Påstander om fordelene ved å bruke korsett mens du sover er ikke medisinsk støttet, så effektiviteten kan ikke fastslås. Vurder heller fordelene og risikoene du vil få. [[Relatert artikkel]]

Risikoen for å bruke korsett mens du sover

I tillegg til påstandene om fordelene ved å bruke korsett mens du sover, er det faktisk noen risikoer du bør være klar over. Denne risikoen er generelt et fysisk problem fordi overtrykk på midseksjonen kan forårsake en rekke forhold.

• Forstyrrende søvn

Å bruke korsett mens du sover er i fare for å forstyrre. Bruk av korsett mens du sover kan forstyrre søvnen. Fordi trykket på korsettet kan gi ubehag. Mangel på søvn kan føre til at du føler deg sløv dagen etter.

• Å endre posisjonen til organene til å være unaturlig

Å bruke korsett kan tvinge organer, som nyrene og leveren, til å bevege seg i unaturlige posisjoner slik at de blir tett sammen. Som et resultat fungerer ikke organfunksjonen som den skal, den kan til og med forårsake skade over tid.

• Reduser styrken til denne muskelen

Bruk av korsett kan også redusere muskelstyrken i kjernen av kroppen. Som et resultat blir ryggen ubehagelig. I tillegg risikerer et korsett som er for stramt å forårsake ribbeinsbrudd.

• Magesyren stiger

Selv om det er en rekke påstander om fordelene ved å bruke korsett mens du sover, er faktum at det faktisk kan øke magesyren. Dette oppstår på grunn av overtrykk fra korsettet som hindrer fordøyelsen.

• Luftveislidelser

Å bruke korsett mens du sover er bekymret for å forårsake pusteproblemer.Korsetter kan komprimere brystet og begrense i hvilken grad brystet utvider seg. Dette kan redusere lungekapasiteten med 30-60 prosent. Som et resultat får kroppen ikke nok oksygen, noe som forårsaker luftveisproblemer. Så, er det greit å bruke korsett mens du sover? Egentlig anbefales ikke dette fordi man frykter at det kan utgjøre en rekke risikoer. For å få en god kroppsform bør du spise et balansert næringsrikt kosthold og trene regelmessig. Hvis du ønsker å diskutere videre om bruk av korsett mens du sover, spør legen direkte i SehatQ-appen for familiehelse. Last ned nå på App Store og Google Play .