5 måter å rengjøre den riktige penis for å holde seg frisk

Penis er et kjønnsorgan som alltid må holdes rent. Skitten penis vil forårsake dårlig lukt. I tillegg har penis også potensial til å oppleve helseproblemer, for eksempel betennelse i hodet på penis (balanitt). Så, hvordan rengjøre penis riktig?

Hvordan rengjøre penis riktig og trygt

En uren penis kan føre til akkumulering av smuss og olje. I den medisinske verden er denne haugen med skitt kjent som smegma. Smegma er mer vanlig hos menn hvis penis ikke er omskåret. Det betyr imidlertid ikke at den omskårne penis er fri for dette problemet. Derfor er det et must å rengjøre penis regelmessig. Slik rengjør du penisen du trenger å gjøre:

1. Vask skaftet på penis med vann og såpe

Rengjør skaftet på penis fra tupp til tupp med såpe og vann hver gang du dusjer. Det ville være fint hvis du bruker varmt vann når du bruker hvordan du rengjør skaftet på penis. Rapportering fra National Health Service (NHS), er varmt vann effektivt for å rense smuss som fester seg til penis. I tillegg anbefaler NHS også å bruke nøytrale såper, som ikke inneholder duft. Grunnen til at nøytral såpe har en tendens til ikke å forårsake irritasjon på huden.

2. Ikke gni penis for hardt og hardt

Hvordan rengjøre penis – det være seg under dusjen eller etter sex – det neste du kan gjøre er å ikke gni penis for hardt og hardt. Huden på penis kan være mer følsom enn huden på andre områder av kroppen. Å gni den for hardt risikerer å forårsake blemmer på penis.

3. Rengjør testiklene og kjønnshårene

Testikler og kjønnshår er en del av de intime organene som du ikke bør glemme å rense. Årsaken er at testiklene og kjønnshårene kan bli et "rede" for bakterier fordi de er fuktige av svette. Hvis ikke rengjort, kan dette føre til at penis lukter vondt. Spesielt hvis du ofte bruker bukser som er ganske trange. Rengjør testikkelområdet og kjønnshår forsiktig med såpe, skyll deretter med varmt vann. Rene, svettefrie testikler og kjønnshår får deg ikke bare til å føle deg bra, de er også sunnere.

4. Trim kjønnshår

For at rensligheten til penis virkelig skal opprettholdes, er det bra om mannen barberer kjønnshåret regelmessig. I tillegg til å lagre svette, kan kjønnshår også være et rede av skitt, til og med bakterier. Hvis det ikke er rent, kan dette forårsake problemer som en stinkende penis til infeksjon. Barber derfor kjønnshåret hvis det føles for tykt. Sørg for at saksen som brukes til barbering er ren.

5. Tørk penis før du bruker undertøy

Hvordan du rengjør penisen du gjør, må fullføres med det siste trinnet, som er å sørge for at penis og området rundt den er helt tørt før du bruker undertøy. Dette er viktig for at penis ikke skal være fuktig når du har på deg bukser. Årsaken er at fuktige forhold kan føre til at penis lukter og føles ubehagelig.

Hvordan rengjøre en uomskåret penis?

Rapportert fra International Society for Sexual Medicine , En uomskåret penis krever ekstra forsiktighet, spesielt forhuden som dekker penishodet. Årsaken er at forhuden på penis som ikke er ordentlig rengjort har potensial til å forårsake smegma. Selv om det ikke er farlig, kan tilstedeværelsen av smegma utløse ubehagelige lukter i penis til irritasjon. Slik rengjør du en uomskåret penis:
  • Trekk forhuden av penis sakte
  • Vask penis og forhud med varmt vann og såpe uten parfyme
  • Skyll hodet på penis og innsiden av forhuden
  • Når du er ferdig, lukk forhuden tilbake til sin opprinnelige posisjon
Det skal bemerkes at denne metoden gjelder både ungdom og voksne menn. Forhuden til spedbarn og små barn kan fortsatt være festet til penis, så den bør ikke trekkes tilbake med makt. For mer informasjon om hvordan du tar vare på et barns penis, snakk med legen din videre.

Hvordan holde penis ren

Når du bruker hvordan du rengjør penis på riktig måte, er det nå på tide at du vet hva du skal være oppmerksom på slik at rensligheten til penis alltid opprettholdes.
  • Rengjør penis hvert bad, etter trening og før og etter sex, inkludert onani
  • Bruk et rent håndkle når du tørker penis
  • Bør ikke bruke pulver eller deodorant på penis fordi det kan forårsake irritasjon
  • Bruk løse bukser slik at luftsirkulasjonen til lyskeområdet er jevn
  • Bytt undertøy minst 2 ganger om dagen
  • Unngå å bytte seksuelle partnere på grunn av risikoen for å få seksuelt overførbare sykdommer
  • Bruk sikkerhet under sex

Når skal man rengjøre penis?

Rapportering fra NHS, rengjøring av penis bør ideelt sett gjøres en gang om dagen mens du bader. Du må også gjennomgå de riktige måtene å rense penis på før og etter å ha sex med en partner. Rengjøring av penis før du har sex har som mål å hindre deg og partneren din fra risikoen for seksuelt overførbare sykdommer. I mellomtiden er rengjøring av penis etter samleie også en måte å kvitte seg med gjenværende væske som fester seg til de vitale organene dine. På den måten blir ikke den gjenværende væsken til en skorpe som kan utløse bakterievekst. Å holde intime organer rene har som mål å gjøre deg komfortabel og sunnere. Ikke nøl med å konsultere om genital helse gjennom funksjonene legeprat i SehatQ-appen for familiehelse. Last ned nå på App Store og Google Play .