8 måter å stimulere kvinner til å bli mer greng i sengen

Hvordan øke en kvinnes appetitt kan høres enkelt ut. Det viser seg imidlertid å øke en kvinnes lidenskap og begjær når sex med en partner krever de rette triksene. Ved å gi en bortskjemt touch, kan det å bygge et intimt forhold til å gi komplimenter til partneren øke en kvinnes begjær.

Hvordan stimulere kvinner

Hvordan man stimulerer kvinner må læres av partnere, spesielt for kvinner med seksuelle dysfunksjonstilstander som:hypoaktiv seksuell lystsforstyrrelse (HSDD). De som har denne HSDD-tilstanden kan miste lysten til å gjøre alt relatert til sex. En god partner trenger å skape komfortable forhold for å kunne øke konas begjær. Slik øker du en kvinnes appetitt under sex:

1. Få kvinner til å føle seg avslappet

Å føle seg engstelig og stresset er en barriere for å forbedre seksuell funksjon hos kvinner. Dette er fordi angst og stress er nært knyttet til kvinnelig lyst. Noen med intense arbeidstider, med mye ansvar eller press vil raskt føle seg sliten, som et resultat av dette er også lysten til å ha lav sex. Angst, depresjon og stress kan føre til redusert seksuell lyst og økt seksuell dysfunksjon. Det er mange ting du kan gjøre for å håndtere angst og forbedre mental helse, for eksempel:
  • Holde seg rent mens du sover
  • Sett av tid til hobbyer
  • Vanlig øvelse
  • Spis næringsrik mat
  • Forbedre intimt forhold til partneren

2. Forbedre relasjonskvaliteten

Før du har sex, må du også forbedre kvaliteten på forholdet. Denne metoden vil gjøre kvinner mer lidenskapelige under sex. Dere kan planlegge dater om natten, gjøre aktiviteter sammen, kommunisere godt og få tid til dere to.

3. Fokuser under forspillet

Kvinner trenger forspill eller en lang oppvarming for å bli opphisset, derfor må du fokusere på lang nok varighet når du varmer opp. En kvinnes seksuelle opphisselse kan øke når partneren hennes berører kroppen mer, kysser eller bruker seksuelle hjelpemidler for å stimulere opphisselse. I følge forskning opplever bare rundt 18 % av kvinnene orgasme fra samleie. I mellomtiden forklarte 33,6% av kvinnene at klitorisstimulering under forspill uunnværlig for orgasme. Det vil si at du må "leke" i dette området for å generere en sterk seksuell opphisselse, selv til kvinnen får orgasme.

4. Få nok søvn

Kvinner med travle aktiviteter føler seg lett slitne og dette kan føre til redusert sexlyst. For å oppmuntre til sexlyst må kvinner få nok søvn, spise sunn mat som inneholder mye protein og lite karbohydrater. Hver nå og da bidra til å lette belastningen ved å gjøre lekser som vanligvis gjøres av ham. Ikke bare vil dette gi ham utholdenhet til å ha et forhold, men det vil også få deg til å se kjærlig ut i øynene hans og få sexlysten hans til å vises.

5. Gi ros til kona

Bygg opp din kones selvtillit ved å gi spesifikke komplimenter. Denne metoden kan få par til å bli mer selvsikre og åpne seg, slik at når de kan stimulere kvinner til å ha sex.

6. Bruk riktig smøremiddel

En måte å stimulere kvinner som er riktig for ektemenn, er å bruke riktig glidemiddel. Jo våtere en kvinnes skjede, vil sexen som vanligvis gjøres føles mer tilfredsstillende. På den annen side vil en tørr skjede gjøre sexøkter smertefulle. Så før penetrering er det ingenting galt om du påfører et glidemiddel laget av vannbaserte ingredienser. Hvis det under sex er bruk av kondomer, anbefales det ikke å velge et oljebasert glidemiddel, sombaby oljeeller lotion.

7. Ikke nøl med å bruke densexleketøy

Bruksexleketøykan være en måte å stimulere kvinner under sex. Bruken av disse sexhjelpemidlene vil gi deg variasjonen du kanskje har lett etter og gjøre sexøkten mye morsommere. Prøv å brukesexleketøytype vibrator i klitorisområdet sammen med penetrasjon. Vanligvis vil kvinner føle en ekstraordinær følelse hvis de stimuleres direkte fra to følsomme punkter.

8. Velg kreative sexstillinger

Hvis du ønsker å vekke en kvinnes seksuelle lyst, så ikke nøl med å prøve noe kreativt, som å bytte sexposisjon. På den måten vil du og partneren din vite hvilken stil som passer best for dere begge. Les også: Fordeler med å ha regelmessig sex hver dag

Seksuell opphisselse mat

I tillegg til å gjøre tipsene ovenfor, er det også matvarer som kan bidra til å øke en kvinnes appetitt, her er anbefalingene:
  • Frukt

Bananer, avokado og fiken antas å være sexforbedrende matvarer kjent som afrodisiaka. Denne frukten inneholder viktige vitaminer og mineraler som kan øke blodstrømmen til kjønnsorganene og fremme sunn sex.
  • Sjokolade

Ikke bare deilig, det viser seg at å spise sjokolade også kan øke appetitten under samleie. Sjokolade kan hjelpe frigjøringen av fenyletylamin og serotonin i kroppen din slik at humøret ditt føles mye gladere. Men husk at fordelene med sjokolade egentlig ikke påvirker seksuell opphisselse fysisk, men påvirker den psykologiske siden gjennom hormoner.
  • Kjøtt

Kjøtt inneholder karnitin, L-argin og sink som kan øke en kvinnes appetitt.
  • Laks
Laks inneholder omega-3 syrer som er bra for blodårene. Jevn blodsirkulasjon av kvinner til de intime organene.
  • rødvin

Rødvin eller rødvin inneholder quercetin som har en positiv effekt på kroppen og bidrar til å øke kvinnelig opphisselse. [[Relatert artikkel]]

Notater fra SehatQ

Høy lyst er nødvendig for kvalitet seksuell omgang. Når en kvinnes appetitt går ned, vil sexforholdet ditt smake tørt. Bruk de ulike tipsene ovenfor for å øke lidenskapen hans. Hvis tipsene ovenfor ikke har vært i stand til å øke en kvinnes appetitt under samleie, er det en god idé å oppsøke lege for videre undersøkelse.