De potensielle fordelene med kaffe for mannlig manndom i sengen

For noen mennesker, både menn og kvinner, er kaffe en obligatorisk drink for å starte dagen. Bortsett fra å gi øyeblikkelig energi, tilbyr kaffe en rekke helsefordeler. Tilsynelatende har noen av fordelene med kaffe også en effekt på mannlig virilitet og fysisk ytelse. Hva er fordelene med kaffe for mannlig styrke?

Fordeler med kaffe for mannlig virilitet

Her er de potensielle fordelene med kaffe for mannlig virilitet som tiltrekker seg oppmerksomhet og kanskje ikke er allment kjent. Kaffe antas å bidra til å lindre impotens

1. Potensial for å overvinne erektil dysfunksjon

Kaffe har potensial til å gi fordeler for å opprettholde optimal mannlig ereksjon. Forstyrrelser av penis ereksjon, eller også kjent som impotens eller erektil dysfunksjon, kan være et uutholdelig problem for menn, fordi de anses å forårsake vanskeligheter med å tilfredsstille en partner. Noen eksperter mener at koffein eller kaffe kan stimulere avslapning av de glatte musklene i penis, noe som kan hjelpe med ereksjon. Kaffe er også rik på polyfenoler, som er en gruppe stoffer som antas å forbedre ereksjonsevnen, øke testosteronnivået og stimulere blodstrømmen til penis. Ifølge en studie hadde menn som inntok 170-375 milligram koffein, tilsvarende 2-3 kopper om dagen, lavere risiko for erektil dysfunksjon enn de som ikke gjorde det. Det er bare det, selv om funnene av fordelene med kaffe for mannlig virilitet er interessante, har ikke forskerne som har utført denne forskningen klart å finne en sammenheng mellom koffein og økt blodstrøm. Det er derfor fortsatt behov for ytterligere forskning for å styrke premissene for fordelene med kaffe.

2. Forbedre fysisk ytelse

Det er ingen hemmelighet at kaffe kan gi øyeblikkelig energi og forbedre fysisk ytelse. Koffein i kaffe blir ofte konsumert av idrettsutøvere for å forbedre ytelsen. Ifølge forskning kan inntak av 2-3 milligram koffein per kilo kroppsvekt ha en energiøkende effekt. Annen forskning tyder på at inntak av 5 milligram koffein per kilo kroppsvekt øker hastigheten og styrken. Hovedfokuset for forskningen var på fordelene med koffein for atletisk ytelse, ikke på mannlig seksuell evne. Derfor er det fortsatt mye behov for ytterligere forskning på fordelene med kaffe for mannlig virilitet. [[Relatert artikkel]]

Fordelene med kaffe for kvinnelig seksualitet

I tillegg til å tilby fordeler for mannlig virilitet, er kaffe også potensielt fordelaktig for kvinnelig seksualitet. Disse fordelene er imidlertid kun bevist hos testdyr. I følge resultatene av forskning publisert i tidsskriftet Pharmacology, Biochemistry, and Behavior, viste hunnrotter som testdyr gitt koffein høyere seksuell atferd enn hunnmus som ikke fikk det. Det er bare det, selv om det er interessant, har ikke funnet en lignende effekt for mennesker. Kaffe og koffein kan heller ikke betraktes som afrodisiaka, nemlig stoffer som øker seksuell opphisselse. [[Relatert artikkel]]

Farene ved kaffe hvis den konsumeres i overkant

Overdreven kaffeforbruk har potensial til å utløse hypertensjon. Fordelene med kaffe for mannlig virilitet ovenfor tiltrekker seg oppmerksomhet. Imidlertid må du fortsatt innta kaffe innenfor rimelighetens grenser og ikke hensynsløst. Fordi overdreven kaffeforbruk kan utløse følgende negative effekter:
  • Økt angst
  • Søvnløshet og søvnproblemer
  • Fordøyelsesbesvær
  • Avhengig
  • Økt blodtrykk
  • Hjertefrekvens som blir rask
  • Kroppen sliten
  • Økt frekvens av vannlating
  • Muskelnedbrytning (rabdomyolyse), men sjelden
For å forhindre bivirkningene av kaffe og koffein ovenfor, kan du holde ditt daglige koffeininntak under 400 milligram. Denne mengden tilsvarer omtrent 4 kopper kaffe på en dag. For å finne ut mer informasjon om fordelene med kaffe kan du spør legen i SehatQ-appen for familiehelse. SehatQ-applikasjonen er tilgjengelig gratis på App Store og Play Store.