Hva er pH i normal menneskelig ansiktshud? Dette er svaret

Ulike ansiktshudproblemer, som akne, fet hud, rødhet, til tegn på for tidlig aldring, er faktisk ikke bare forårsaket av eksponering for forurensning og sollys, så vel som produktbruk. hudpleie. Årsaken er at pH i ansiktshuden også påvirker hudens helse. Det betyr at det er veldig viktig å opprettholde pH i ansiktet slik at nivåene forblir balanserte og kan bidra til å holde huden sunn. Kom igjen, finn ut hva pH i ansiktshuden er og hva som er riktig pH-nivå for det menneskelige ansiktet i den følgende artikkelen.

Hva er pH i ansiktshuden?

I utgangspunktet, potensiellhydrogen eller hudens pH er et mål som brukes for å indikere surheten eller alkaliteten til huden. pH har en måleskala fra 0-14. Hvis pH i ansiktshuden er nøytral eller er på 7, betyr det at hudnivået ikke er surt eller alkalisk. pH i ansiktet sies å være sur hvis det har en pH under 7. På den annen side klassifiseres hudens pH som alkalisk eller alkalisk, dersom pH i ansiktet er høy eller over 7.

Hva er normal pH i ansiktshuden?

Nummer 7 er ikke riktig pH i ansiktshuden. En studie publisert i Journal of Cosmetic Science konkluderte med at pH-skalaen til normal menneskelig ansiktshud bør være under 5 eller klassifisert som sur. Hudens naturlige pH er beskyttet av syremantel, som er et tynt lag på overflaten av huden dannet av lipider eller fett, aminosyrer og oljesekreter i huden. Syremantel Dette er det som fungerer for å opprettholde hudens fuktighet, beskytter huden mot forurensning og smuss, forhindrer betennelse, dehydrering og aldring av huden, samt er hudens forsvar mot eksponering for patogene bakterier. Det er grunnen til at pH i menneskelig ansiktshud må være sur. pH i ansiktshuden til voksne kvinner er 4,5-5,7. Hos voksne kvinner er den ideelle pH-verdien for ansiktshuden mellom 4,5-5,7. I mellomtiden har menn vanligvis et litt surere pH-nivå enn kvinner. Nyfødte har vanligvis en høy hud-pH. Men med alderen vil pH-nivået i babyens ansiktshud synke for å bli surt. Resultatene av studien sier at gjennomsnittlig pH i nyfødt hud er nummer 7. Hos personer med fet hud er pH i huden vanligvis 4-5,2. Personer med tørr hud har generelt en pH over 5,5.

Hva skjer hvis pH i ansiktet ikke er balansert?

Hvis pH i ansiktet ikke er balansert, kan det oppstå ulike hudproblemer. pH-verdien i ansiktet er for sur, for eksempel kan huden oppleve rødhet, til og med akne vises. I mellomtiden kan pH i ansiktet som er for alkalisk føre til at huden tørker og skreller. Faktisk kan du oppleve betennelser og aldringstegn, som rynker og fine linjer, på grunn av visse enzymer som ødelegger kollagen i huden. I tillegg kan du oppleve en rekke hudsykdommer, som eksem og psoriasis, på grunn av at pH i ansiktet ditt er for høy. Det er flere faktorer som kan føre til at pH i ansiktet blir ubalansert, som følger.

1. Alder

Ubalansert pH i ansiktet kan være forårsaket av alder. Fordi når du blir eldre, vil huden din bli klassifisert som alkalisk eller alkalisk. Som et resultat vises tegn på aldring, som rynker, fine linjer, pigmentering og andre hudproblemer.

2. Overdreven soleksponering

Overdreven sollys kan påvirke hudens tilstand. Overdreven soleksponering kan være ødeleggende syremantel huden slik at den påvirker pH i ansiktet til å bli alkalisk. Som et resultat vil huden din være utsatt for ulike problemer, som kjedelig hud, akne og pigmentering.

3. Bruk av såpe for å vaske ansiktet

pH-nivået til badesåpe er 9 For de av dere som ofte bruker badesåpe til å vaske ansiktet, bør dere slutte med denne vanen nå. Årsaken er at badesåpe ofte er årsaken til en ubalansert pH i ansiktshuden. Badesåpe har et pH-nivå som er på nummer 9. Denne mengden er selvfølgelig for høy, så den risikerer å forstyrre pH i ansiktet ditt.

4. Upassende spisemønster

Visste du at kosthold også kan påvirke pH-nivået i ansiktet? Ja, å spise for mye sur mat kan faktisk påvirke hudhelsen. Prøv derfor å begrense forbruket av koffein, sukker, raffinert korn og alkohol for å forhindre at pH i ansiktet blir surt.

5. Feil hudpleie

En rekke uriktige hudpleievaner kan faktisk forstyrre pH-nivået i huden din. For eksempel:
  • Vask ansiktet ofte med varmt vann
  • Gni ansiktet for hardt (for eksempel når skrubbe eller tørr hud)
  • Bruk av ansiktsrenseprodukter som inneholder sterke ingredienser
  • Vask ansiktet for ofte

Finnes det en måte å vite pH i ansiktshuden på?

Det er flere måter å bestemme pH i ansiktshuden på. For eksempel:

1. Bruk av pH-måleinstrumenter

En måte å finne ut pH i ansiktshuden på er å bruke et pH-meter. Et pH-meter for huden er forskjellig fra et pH-meter for spytt og urin. pH-måleapparater for spytt og urin brukes vanligvis for å bestemme kroppens totale pH-nivå. I mellomtiden er hudens pH-meter en papirstrimmel som tar sikte på å bestemme pH-nivået til huden din. For å bruke den trenger du bare å feste en papirstrimmel på overflaten av ansiktshuden.

2. Gjør observasjoner på huden

Du kan også gjøre observasjoner på huden som en måte å finne ut pH i ansiktshuden. Hvis ansiktet har en jevn, fuktig hudtekstur, uten tegn til tørr hud og rødhet, betyr det at pH i ansiktet er klassifisert som balansert. På den annen side, hvis huden din er irritert, kviset, rød og tørr, er det et tegn på at ansiktets pH er høy eller alkalisk, eller sur eller lav.

3. Sjekk med en hudspesialist

Måten å finne ut den nøyaktige pH-verdien til ansiktshuden på er å få den sjekket av en hudlege. Hudlegen kan sjekke pH i huden ved å bruke en viss væske. Gjennom konsultasjon med lege kan du også samtidig spørre om hudpleieprodukter som kan brukes for å opprettholde pH-balansen i ansiktet.

Hvordan opprettholde pH-balansen i ansiktshuden?

Å opprettholde pH-balansen i ansiktet er svært viktig slik at du unngår hudproblemer. I utgangspunktet kan hvordan å opprettholde pH-balansen i ansiktet gjøres ved å bruke ulike stadier av hudpleie. Her er noen skjønnhetstips som kan gjøres som en måte å opprettholde pH-balansen i ansiktshuden.

1. Bruk en skånsom ansiktsvask

Juster bruken av ansiktsvask med hudtype En måte å opprettholde pH-balansen i ansiktshud er å bruke en ansiktsvask som inneholder skånsomme ingredienser. Du kan bruke ansiktsrensende såpeprodukter i henhold til din hudtype eller problem. Bruk av ansiktsvask som inneholder for hardt eller ikke egnet for hudtype kan forårsake irritasjon, til og med føre til akne. Det er ingenting galt med å bruke en ansiktsvask med et pH-nivå som passer huden din. Vanligvis er riktig pH for ansiktsvask i området 4,5-7. Unngå å bruke såpe til å vaske ansiktet fordi ingrediensene er for harde på ansiktshuden. Bruk også lunkent vann (varmt vann) eller vann i romtemperatur når du vasker ansiktet.

2. Bruk ansiktstoner

Etter å ha vasket ansiktet, anbefales det å bruke ansiktsvann. Regelmessig bruk av ansiktstoner kan fungere for å opprettholde pH-balansen i huden ved å opprettholde produksjonen av sure stoffer i huden. Funksjonen til ansiktstoner kan også bidra til å nøytralisere alkalisk eksponering på ansiktshuden slik at pH-nivåene kan balanseres igjen. Med andre ord, bruk av ansikts toner kan gjenopprette pH i ansiktet forblir trygt.

3. Påfør fuktighetskrem

Påfør en oljefri fuktighetskrem for fet hud. Hvordan opprettholde pH-balansen i ansiktshuden trenger også å bruke fuktighetskrem. Du kan bruke ulike fuktighetsgivende produkter i form av krem, gel eller krem. Tilpass alltid fuktighetskremens tekstur til din hudtype og problem. Hvis du har fet eller akne-utsatt hud, velg en fuktighetskrem merket ikke-komedogen eller ikke utsatt for å tette hudporene.

4. Slitasje solkrem eller solkrem

For å beskytte huden mot soleksponering, må du påføre solkrem eller solkrem. Bruk solkrem har som mål å holde pH-nivået i ansiktet i balanse og forhindre hudskader forårsaket av soleksponering. Bruk alltid solkrem inneholder SPF regelmessig før du går ut av huset om morgenen og ettermiddagen.

5. Bruk hudpleieprodukter som inneholder antioksidanter

Få antioksidantinntak fra vitamin C-serum Antioksidantfunksjon for huden kan styrke hudcellene til å fungere skikkelig. Antioksidanter er også nyttige for å beskytte huden mot skader forårsaket av soleksponering, forurensning og oksidativt stress. Du kan få et aktuelt antioksidantinntak gjennom bruk av hudpleieprodukter som inneholder vitamin C, som vitamin C-serum, som kan opprettholde pH-balansen i ansiktet. Generelt produkt hudpleie Inneholder vitamin C i form av L-askorbinsyre pleier å være trygt å bruke, så lenge du ikke bruker produktet hudpleie inneholder andre syrer samtidig.

6. Vær forsiktig med å bruke produktet hudpleie inneholder syre

Produkt hudpleie inneholder syrer, som f.eks alfa ogbetahydroksysyre (AHA/BHA) eller retinsyre, bra for å opprettholde syrebalansen i huden. Men ved feil bruk kan syreinnholdet faktisk skade hudens naturlige forsvar. Så bruk alltid produktet hudpleie Dette er i samsvar med de anbefalte bruksreglene. Hvis huden din føles tørr, rød eller til og med sensitiv, er det et produkt hudpleie det er for hardt for huden, så du må slutte å bruke det umiddelbart.

7. Eksfolier ansiktet regelmessig

Eksfolierer med AHA/BHA-produkter. Å eksfoliere ansiktet eller eksfoliere huden en gang i uken med jevne mellomrom kan holde huden sunn. Dette vil få hudtonen til å se lysere ut. Du kan bruke et eksfolierende produkt, for eksempel en AHA/BHA, eller utføre en hudlege-rettet eksfolieringsprosedyre, for eksempel mikrodermabrasjon og kjemisk peeling.

8. Vær oppmerksom på kostholdet

For å opprettholde pH-balansen slik at huden forblir sunn er inntaket av mat med mye antioksidanter, som grønne grønnsaker og frukt. Unngå inntak av bearbeidet mat, mat med mye sukker, koffein og alkohol fordi de kan øke surheten i kroppen din, og dermed påvirke pH-nivået i ansiktshuden. [[relaterte artikler]] pH-verdien til en balansert menneskelig ansiktshud er i området 4-5,5 eller klassifisert som sur. Imidlertid eksponering for forurensning og sollys, olje som kommer ut i ansiktet, bruk av sminke eller produkt hudpleie, eller maten du spiser kan gjøre den for sur eller alkalisk. Som et resultat kan det oppstå hudproblemer, som akne, tørr og flassende hud, rødhet i huden og andre. Derfor er det viktig å opprettholde pH-balansen i ansiktet slik at du unngår disse ulike hudproblemene. Hvis du har spørsmål om visse hudproblemer på grunn av forstyrret ansikts pH, prøv det spør legen gjennom SehatQ-applikasjonen for familiehelse. Hvordan, last ned nå på App Store og Google Play.