9 fordeler med furublader for helsen som er sjelden kjent

Bak skjønnheten til furutreet er det kanskje sjelden noen som vet at bladene er gunstige for helsen. Enten i form av te eller eterisk olje (essensielle oljer), fordelene med furublader er ganske forskjellige, alt fra øyehelse til vekttap.

De glemte helsefordelene til furublader

Furubladekstrakt antas å inneholde antioksidanter, anti-inflammatoriske og antimikrobielle forbindelser som kan være til fordel for helsen. La oss identifisere de ulike fordelene med følgende furublader.

1. Kan brukes til aromaterapi

Furublader bearbeides til eterisk olje (essensielle oljer) kan brukes til aromaterapi. Fordi dette bladet har en aroma som anses å være beroligende og forfriskende sinnet. Dette er grunnen til at mange luftfriskere bruker duften av furublader. I tillegg antas å inhalere aromaen av essensielle oljer tilberedt av furublader å lindre forkjølelsessymptomer.

2. Overvinne infeksjoner og sår på huden

Noen mennesker tror at eterisk olje av furublader kan påføres huden som et antimikrobielt middel. På grunn av denne funksjonen anses denne oljen i stand til å behandle mindre sårinfeksjoner og brannskader. Imidlertid er det ikke mange studier som kan bevise fordelene med denne furubladoljen. Du bør først konsultere legen din før du prøver det.

3. Lindrer betennelse

Eterisk olje av furublad anses å inneholde betennelsesdempende effekter som kan lindre symptomer på betennelse i huden, som akne, eksem og rosacea. I tillegg anses de antiinflammatoriske forbindelsene i denne oljen også som effektive for å lindre smerter på grunn av leddgikt og muskelsmerter. Dessverre er det ikke mange studier som kan bevise fordelene med furublader i form av denne essensielle oljen.

4. Inneholder potensielt høy vitamin C

Selv om det ikke er nok studier for å bevise det, antas furubladste å inneholde 4-5 ganger mer vitamin C enn appelsinjuice. Faktisk brukes furubladste ofte som et naturlig middel mot skjørbuk (en sykdom forårsaket av vitamin C-mangel). En rapport fra The Encyclopedia of Folk Medicine sier at gamle amerikanere har brukt furubladste som et naturlig middel mot skjørbuk. I tillegg avslørte en studie fra Sør-Korea at antioksidantaktiviteten til furubladste er lik den til vitamin C.

5. Potensial for å gi næring til øynene

I tillegg til vitamin C, antas furubladste også å inneholde vitamin A. Når dette vitaminet kombineres med vitamin C, kan begge gi næring til øynene. Vitamin C antas å gi øyebeskyttelse mot forurensninger, mens vitamin A spiller en viktig rolle i å opprettholde hornhinnehelsen.

6. Overvinne pusteproblemer

Fordelene med furublader antas å kunne overvinne luftveisproblemer.Te fra furublader har blitt brukt som et naturlig middel mot luftveisproblemer. En rapport fra The Encyclopedia of American Indian Contributions to the World sier at gamle amerikanere brukte hvitt furublad som slimløsende og avsvellende middel. Det er ikke mange studier som kan bevise fordelene med dette furubladet. Du bør først konsultere legen din før du prøver å behandle pusteproblemer.

7. Gå ned i vekt

Furubladste har samme potensial som grønn og svart te i vekttap. En studie fra Sør-Korea viste at overvektige pasienter mistet vekt og magefett etter å ha inntatt furubladekstrakt sammen med grønn og svart te.

8. Oppretthold hjertehelsen

Furubladste antas å være bra for hjertehelsen. Forskning har vist at furubladste kan forhindre oksidasjon av dårlig kolesterol (LDL) og redusere risikoen for hjerte- og karsykdommer. I tillegg inneholder furubladste også anti-inflammatoriske forbindelser som kan minimere skader på hjertet på grunn av forurensninger eller andre faktorer.

9. Opprettholde kognitiv funksjon

En rekke studier i de tidlige stadiene viser at furubladste har potensial til å behandle nevrodegenerative sykdommer. Ikke bare det, en testdyrstudie viser også at fordelene med furublader antas å være effektive for å overvinne hukommelsestap. Denne studien slår fast at antioksidantene i furubladene antas å kunne forbedre nerveforbindelser og forbedre hukommelsen.

Pineblad bivirkninger å se opp for

Vær forsiktig, det er 20 typer giftige furublader som er farlige.Selv om de ulike fordelene med furublader ovenfor er veldig fristende, har det ikke vært forskning som sier hvilke typer furublader som kan brukes. Fordi det er rundt 20 typer furublader som er giftige og kan være helseskadelige. I tillegg kan furubladste forårsake følgende bivirkninger:
  • Irritasjon i hals og munn
  • Betennelse i huden
  • Kaste opp
  • Kvalm
  • Hodepine
  • Svimmel
  • Diaré.
Gravide og ammende kvinner anbefales ikke å konsumere furubladste fordi det har potensial til å skade helsen til gravide kvinner og fostre. [[relaterte artikler]] Spør gjerne en lege på SehatQ-familiens helseapp gratis. Last den ned på App Store eller Google Play nå!