Er det trygt å inhalere røyk fra brennende røkelse?

Frankincense er et stoff som kan brennes og produserer en viss duftende aroma. Generelt i Indonesia brennes røkelse for å lage røkelse. I tillegg kan fordelene med røkelse også brukes som råvarer for farmasøytisk, kosmetikk og parfymeindustrien. Dens opprinnelse er fra røkelsestreet som produserer saft. Denne harpiksen eller saften blir deretter behandlet som en blanding av aromaterapi til konserveringsmidler etter behov.

Hva er fordelene med røkelse?

Ikke nytt, siden tusenvis av år siden har røkelse blitt brukt over hele verden. Noen av fordelene er:

1. Religiøse ritualer

Ikke bare i Indonesia er religiøse ritualer i gamle egyptiske, babylonske og greske sivilisasjoner uatskillelige fra røkelse. Siden århundrer tilbake til nå, har folk over hele verden brukt Røkelse for ulike formål, alt fra komponenter i religiøse ritualer til måter å utdrive demoner på.

2. Aromaterapi

Mange bruker også bevisst lukten av røkelse som aromaterapi. Ved forbrenning vil aromatiske materialer som råvarer gi en særegen lyd. I hver region er råvarene for å lage røkelse forskjellige. Men her er noen av de vanlige ingrediensene i den:
  • Kanel
  • Musk
  • Myrra
  • Røkelse
  • Patchouli
  • Sandeltre

3. Antidepressiva

Brennende røkelse med lateksinnhold røkelse gir tilsynelatende en respons som ligner på antidepressiva. Dette ble bevist i laboratorietester på mus i 2008. Videre responsen på innholdet røkelse det ble også oppdaget i deler av hjernen assosiert med overdreven angst og depresjon. Hjernereseptorer assosiert med å føle varme er også aktive. Det er imidlertid behov for ytterligere forskning for å bevise om det er de samme fordelene hos mennesker.

4. Anti-inflammatorisk

Noen komponenter av røkelse og myrra utøvde en betennelsesdempende effekt hos mus. Forskere fra Kindai University og Kyoto Pharmaceutical University i Japan fant dette. Dette lateksekstraktet kan forhindre den inflammatoriske responsen hos mus, avhengig av dosen. Det bør imidlertid også bemerkes at forskergruppen i denne studien undersøkte stoffer fra saften røkelse, ikke fra røyk som røkelse når den er brent. Det er heller ingen vitenskapelig bevis for dens effekter på mennesker. [[Relatert artikkel]]

Farer ved å puste inn røkelsesrøyk

Etter å ha sett fordelene med røkelse, bør du også vurdere noen av farene ved å brenne røkelse for helsen. Her er noen av dem:

  • Potensial for å forårsake kreft

Blandingen av stoffer i røkelse kan være kreftfremkallende som forårsaker kreft. Hovedsakelig, typen karsinom som angriper øvre luftveier eller lungekarsinom. Dette faktum ble bekreftet av forskning i 2008. I tillegg ble det også funnet at voksne i Singapore som er utsatt for røkelsesrøyk på lang sikt også har høyere risiko for å utvikle kreft.

  • Farligere enn røyking

Det er også en studie fra et team av forskere fra Kina som fant at det kan være farligere å puste inn røyk fra røkelse enn å røyke. Denne forskningen ble utført på dyreceller og utført manuelt in vitro. Mer spesifikt er det mange skadelige giftige ingredienser i røkelsesrøyk, som f.eks benzen, karbonyl, og polyaromatiske hydrokarboner. Forskerne i denne studien jobbet imidlertid i et tobakksselskap. Dette betyr at det kan være visse skjevheter som har innvirkning på det endelige resultatet.

  • Mulig å forårsake astma

Visse partikler i røkelsesrøyk kan også utløse luftveissykdommer som astma. En studie fra 2011 så på mer enn 3000 skolebarn som hadde astma og dens assosiasjon med røkelse. Basert på de utdelte spørreskjemaene ser det ut til at det er en sammenheng mellom brennende røkelse og astmasymptomer som høy pust. I tillegg kan langtidseksponering også øke behovet for astmamedisiner.

  • Kronisk betennelse

Ikke bare i lungene, inhalering av lukten av røkelse på lang sikt kan også forårsake kronisk betennelse i leveren. Denne studien fra 2014 gjaldt imidlertid bare dyr. Denne betennelsen oppstår fordi kroppen behandler stoffer i røkelse i den metabolske prosessen. Dette kan forårsake oksidativt stress som utløser betennelse.

  • Negativ påvirkning på stoffskiftet

Fortsatt fra innholdet av røkelse er det mulighet for en negativ innvirkning på stoffskiftet. Mer detaljert er virkningen ganske drastisk vekttap og reduserte nivåer av godt kolesterol i kroppen. Men med tanke på at denne studien tidlig i 2011 bare ble brukt på laboratoriemus, trenger den absolutt ytterligere utdyping for å se dens innvirkning på mennesker.

  • Skade på hjertehelsen

Konstant innånding av røyk fra røkelse kan ha en negativ innvirkning på hjertehelsen. Dette kan også være relatert til virkningen av røkelsesrøyk på kroppens metabolisme. Ingen spøk, denne konklusjonen ble oppnådd av forskerteamet da de utførte en studie i 2014 av mer enn 60 000 singaporeanere. [[Relatert artikkel]]

Notater fra SehatQ

Ved første øyekast fra sammendraget ovenfor virker fordelene med røkelse langt mindre enn risikoene og truslene. Imidlertid har ikke alle studier brukt eksperimenter på mennesker. Antall prøver hos mennesker er fortsatt svært begrenset. Innholdet i røkelse varierer også. Frankincense trær som vokser på Sumatra og Java alene kan være forskjellige. Dette vil også påvirke hvilke stoffer som er i den. Hvis du vil redusere risikoen for noe som kan skje, sørg for å alltid holde vinduet åpent når du tenner røkelsen. I tillegg kan stearinlys eller naturlige romdeodoriseringsmidler også være et alternativ til dette ene stoffet. For å diskutere videre om farene ved røkelse for kroppen, spør legen direkte i SehatQ-appen for familiehelse. Last ned nå på App Store og Google Play.