Gjenkjenne symptomene på vaginisme, en kjønnsforstyrrelse som kan skje hos kvinner

Har du noen gang hørt begrepet vaginisme? Vaginisme er en tilstand der musklene rundt skjeden strammer seg av seg selv under seksuell penetrasjon. Denne seksuelle lidelsen er vanlig hos kvinner. Selv om det ikke påvirker seksuell opphisselse, kan denne tilstanden hindre samleie fordi det forårsaker ubehag eller til og med smerte. Vaginisme kan også være preget av ulike symptomer som du bør være oppmerksom på.

Symptomer på vaginisme

Vaginisme påvirker muskelgrupper pubococcygeus ansvarlig for vannlating, samleie, orgasme, avføring og fødsel. Vaginisme er delt i to, nemlig primær og sekundær vaginisme. Primær betyr at du har opplevd smerte siden første gang du hadde sex eller hver gang du brukte tampong. I mellomtiden er sekundær vaginisme en tilstand der den i utgangspunktet er smertefri og så plutselig blir smertefull. Symptomene på vaginisme som du kan oppleve er:

• Smertefull sex (dyspareunia) som kan være ledsaget av en brennende eller stikkende følelse
• Vanskelig eller til og med ute av stand til å trenge gjennom
• Langvarig seksuell smerte med eller uten kjent årsak
• Smerter når du tar på tamponger
• Smerter under gynekologisk undersøkelse
• Opplever en generalisert muskelspasme mens du prøver å penetrere

Symptomer kan variere mellom individer, fra mild til alvorlig. Dette kan gjøre deg bekymret for å ha sex, så prøv å unngå det. Hvis det ikke merkes av, kan det selvfølgelig forstyrre relasjoner og livskvaliteten din. Derfor, hvis du føler disse symptomene, bør du umiddelbart konsultere en lege.

Årsaker til vaginisme

Vaginisme kan være forårsaket av fysiske problemer, følelsesmessige problemer eller begge deler. Denne lidelsen kan også oppstå fordi personen ønsker det. Følgende emosjonelle faktorer forårsaker vaginisme:

• Frykt for å ha sex, for eksempel frykt for smerte under samleie eller graviditet
• Føler seg engstelig eller stresset
• Problematiske forhold til partnere, som å oppleve vold, irritasjon, mistillit og andre
• Har opplevd en traumatisk hendelse, som voldtekt eller trakassering
• Barndomsopplevelser, som eksponering for seksuelle bilder eller skildringer av sex i miljøet

I mellomtiden inkluderer fysiske faktorer som får kvinner til å oppleve vaginisme:

• Infeksjoner, som urinveisinfeksjoner og soppinfeksjoner
• Visse medisinske tilstander, som kreft eller lichen sclerosus
• Påvirkning av fødsel
• Overgangsalder
• Bekkenkirurgi
• Forspill som ikke er nok
• Mangel på smøring i skjeden
• Legemiddelbivirkninger

Vaginisme kan forekomme hos kvinner i alle aldre. Du kan føle deg trist og skamfull over tilstanden, men i de fleste tilfeller kan behandling hjelpe. [[Relatert artikkel]]

Hvordan håndtere vaginisme

Diagnosen vaginisme stilles vanligvis ved å sjekke sykehistorien din og utføre en bekkenundersøkelse. Hvordan man behandler vaginisme mellom individer kan variere avhengig av årsaken. De fleste av disse lidelsene kan behandles slik at du ikke trenger å bli motløs. Behandlingene inkluderer vanligvis:

• Bekkenbunnsmuskelkontrolløvelser

Prøv å gjøre øvelser for å forbedre bekkenbunnsmuskelkontrollen, for eksempel avslapning og Kegel-øvelser.

• Sexterapi og rådgivning

Denne metoden innebærer vanligvis å lære om anatomien til skjeden og hva som skjer under opphisselse eller samleie. I tillegg vil du også få informasjon om hvilke muskler som er involvert i vaginisme. På den måten vil du forstå hvordan disse kroppsdelene fungerer og reagerer. I tillegg vil du alene eller sammen med partneren din diskutere med en sexrådgiver for å hjelpe deg med å overvinne denne seksuelle lidelsen. Avspenningsteknikker og hypnose kan også brukes for å få deg til å føle deg mer komfortabel når du har sex.

• Emosjonell trening

Emosjonell trening er en metode som kan hjelpe deg med å identifisere, uttrykke og løse eventuelle emosjonelle faktorer som utløser vaginisme.

• Vaginal dilatator

Legen din eller sexrådgiveren kan anbefale at du lærer deg å bruke vaginale dilatatorer. Plasser den kjegleformede dilatatoren i skjeden, så når den blir større vil skjedemusklene strekke seg og bli mer fleksible. Etter å ha utført en rekke behandlinger med dilatatorer, kan du og partneren din prøve å ha sex igjen. Vaginisme krever svært sjelden kirurgi. For de av dere som har dette problemet, ikke nøl med å snakke med legen din eller sexrådgiveren slik at forholdet til partneren din kan fortsette å være bra.