Ikke bare på grunn av skader fra repeterende bevegelser eller sport, noen sykdommer eller andre medisinske problemer kan utløse en person til å føle albuesmerter. Når det gjør vondt, kan det oppstå problemer med håndmuskler, leddbånd, sener, bein eller betennelse i bursa (leddputer). Ulike forhold og triggere, vil også være ulike måter å håndtere når albuen gjør vondt. For å finne ut de riktige behandlingstrinnene, er det nødvendig med en sikker diagnose fra en lege.
Bli kjent med tilstanden når albuen gjør vondt
Det er minst 7 forskjellige typer tilstander når albuen gjør vondt. Hva som helst? 1. Medial epikondylitt
Medial epikondylitt eller medial epikondylitt angriper de dype senene i albuen og omtales ofte som golfspillers albue. Dette oppstår på grunn av repeterende bevegelser under idretter som å svinge en golfkølle eller kaste en ball. I tillegg til trening kan medial epikondylitt også oppstå på grunn av repeterende bevegelser under arbeid. Når du opplever dette, vil den lidende føle smerte på innsiden av albuen. Faktisk kan bare det å bevege håndleddet utløse smerte. For å overvinne dette kan du gi en ispose eller et betennelsesdempende middel som ibuprofen. 2. Lateral epikondylitt
En annen betegnelse for lateral epikondylitt er Tennis albue. I motsetning til medial epikondylitt, er den delen som angripes den ytre senen. Sport som bruker racketer eller jobber som krever repeterende bevegelser kan forårsake denne tilstanden. Vanligvis er yrker som er utsatt for lateral epikondylitt kokker, malere, snekkere eller mekanikere. I tillegg til albuesmerter, er et annet symptom som kan oppstå problemer når du skal gripe gjenstander. 3. Olecranon bursitt
Kjent under navnet elevens albue, gruvearbeiderens albue, eller tegners albue, Denne bursitten angriper bursa, som er puten og smøremiddelet rundt albueleddet. Ideelt sett beskytter denne bursa leddet, men kan bli betent når en person hviler på en albue for lenge, blir utsatt for et slag, infeksjon eller en medisinsk tilstand som leddgikt. Symptomer inkluderer hevelse, smerte, problemer med å bevege albuen og rødhet som er varm å ta på. Det må gis medisiner, og hvis det er alvorlig og kronisk, kan kirurgi være et alternativ. 4. Artrose
Artrose oppstår når brusken i albueleddet blir skadet. Vanligvis er utløseren en albueskade eller leddskade. Symptomer er ømme albuer som er vanskelige å bøye, opplevelser som låsing, knitrende lyder ved bevegelse, hevelse. Artrose kan behandles med medisiner og fysioterapi. I tillegg er det også mulighet for å utføre leddkirurgi dersom tilstanden er alvorlig nok. 5. Dislokasjon eller brudd i beinet
Smerte kan også oppstå når det er en dislokasjon eller brudd i albuebenet. Denne tilstanden kan oppstå når en person faller slik at beinet skifter fra riktig posisjon. Når dette skjer, vil du umiddelbart se en endring i farge og hevelse i albuen ledsaget av smerte. I tillegg vil den lidende også ha problemer med å bevege leddene. Med medisinsk behandling kan det forskjøvede beinet returneres til sin opprinnelige posisjon. I tillegg kan fysioterapi og medisiner gjøres for å forhindre betennelse og lindre smerte. 6. Forstuing
Forstuing eller ligamentforstuinger Det kan oppstå på grunn av gjentatt stress eller traumer i albuen. Leddbåndene i albuen kan være overstrukket, delvis revet eller helt revet. Noen ganger vil det være ganske høy lyd når skaden oppstår. Når de lider av denne leddbåndsskaden, vil pasienter føle smerte, hevelse og problemer med å bevege albuen. For å overvinne dette kan du hvile albuene, komprimere isbiter, fysioterapi og andre medisinske behandlinger. 7. Osteochondritis dissecan
Også kalt Panners sykdom Det oppstår når et lite stykke brusk løsner fra albueleddet. Det oppstår ofte som en konsekvens av idrettsskader og er mer vanlig hos eldre menn. Når de utsettes for denne tilstanden, vil en person finne det vanskelig å rette ut albuene som om leddene er låst. [[relatert-artikkel]] Fysioterapi og ikke bevege albuen på en stund kan være en måte å takle det på. Legen vil stille en diagnose med en fysisk undersøkelse, røntgen, CT-skanning eller andre medisinske prosedyrer. Etter gjennomgått behandling kan lett fysisk aktivitet hjelpe albuen til å gro igjen. Forhindre samtidig gjentakelse av lignende skader. Når du gjør fysisk aktivitet, sørg for å varme opp slik at albuene er bedre forberedt på nye bevegelser. Hvis albuesmerter oppstår på grunn av yrkets krav, prøv å finne en formel slik at den ikke får ham til å jobbe for hardt. Det kan være ved å ta en pause hver gang ved å strekke eller strekk. Dette kan bidra til å forhindre at skaden gjentar seg i fremtiden.