Vannlating er kroppens måte å kvitte seg med avfall og overflødig væske i kroppen. Tilstanden med hyppig vannlating er imidlertid ofte forbundet med ulike sykdommer, for eksempel diabetes. Denne sykdommen får pasienten til å tisse ofte, men gjør ikke vondt når den utstøtes. Bortsett fra diabetes, kan hyppig vannlating være forårsaket av en rekke andre årsaker, fra livsstil til visse medisinske tilstander. Denne tilstanden kan sikkert forstyrre den daglige rutinen til den lidende.
Årsaker til hyppig vannlating, men ikke smerter
Mennesker tisser vanligvis 6-7 ganger i løpet av 24 timer. Hvis intensiteten av vannlating langt overstiger det, påvirker det til og med livskvaliteten til den lidende, så denne tilstanden må sjekkes av en lege umiddelbart. Det er flere mulige årsaker til hyppig, men smertefri vannlating som kan oppstå, inkludert:
1. Drikk mye vann
Hyppig vannlating kan være forårsaket av å drikke for mye vann. Denne tilstanden er normal fordi kroppen vil tisse etter at du har gitt væske. Men å drikke for mye vann kan også senke natriumnivået i blodet (hyponatremi). Faktisk er en tilstrekkelig mengde natrium nødvendig for å kontrollere vannnivået i kroppen. Derfor bør du begrense vannforbruket til 8-12 glass hver dag slik at kroppen forblir hydrert og ikke tisser for mye.
2. Overaktiv blære
Denne tilstanden oppstår når blæremuskelen trekker seg for mye sammen, noe som får pasienten til å tisse oftere, selv om urinen i blæren ikke er full. En overaktiv blære kan være forårsaket av skade eller overvekt legger ekstra press på blæren.
3. Diabetes
Diabetes kan øke blodsukkeret. Naturligvis prøver nyrene å filtrere ut overflødig blodsukker, men det fungerer ikke alltid. Som et resultat havner sukker i urinen og får pasienten til å tisse ofte, men ikke syk. Dette skjer fordi kroppen prøver å fjerne overflødig blodsukker gjennom urinen. Hyppig vannlating er også et av de tidlige tegnene på diabetes som du må være oppmerksom på.
4. Tar vanndrivende legemidler
Vanndrivende legemidler kan indusere hyppig vannlating Vanndrivende legemidler brukes til å behandle høyt blodtrykk, lever- og nyreproblemer. Disse stoffene får nyrene til å frigjøre mer natrium i urinen, noe som får folk som tar dem til å tisse oftere. Hyppig vannlating kan føre til tap av store mengder natrium, noe som kan være skadelig for helsen din. Denne tilstanden kan være preget av svimmelhet, kvalme og oppkast.
5. Graviditet
Etter hvert som fosteret vokser og utvikler seg, tar det mer plass og legger press på blæren, noe som får den vordende moren til å tisse oftere. I tillegg kan graviditetshormonet hCG også påvirke gravide kvinners ønske om å tisse oftere.
6. Inntak av mer koffein eller alkohol
Koffein og alkohol har vanndrivende egenskaper som gjør at den som drikker tisser oftere. De kan også begrense hormonet vasopressin, som forteller nyrene å frigjøre mer vann i kroppen i stedet for å sende det direkte til blæren. [[Relatert artikkel]]
7. Svak bekken
Når bekkenmuskulaturen er svak og strukket, kan det føre til at blæren skifter ut av posisjon eller strekker urinrøret. Dette kan oppmuntre en person til å tisse ofte, men ikke føle smerte.
8. Urinveisinfeksjon
Urinveisinfeksjon (UTI) er den vanligste årsaken til hyppig vannlating. Denne infeksjonen kan starte i nyrene, blæren eller urinrøret. Å tisse er også kroppens måte å redusere betennelser eller urinveisinfeksjoner på. Urinveisinfeksjoner er ikke alltid smertefulle, og ofte er det ingen andre symptomer før tilstanden blir verre. Legen din vil mest sannsynlig foreskrive antibiotika for å bli kvitt UVI. Hvordan man skal håndtere hyppig vannlating avhenger av årsaken. Legen din kan foreslå at du gjør bekkenbunnsøvelser, for eksempel Kegel-øvelser, for å redusere intensiteten av vannlating. Hvis du vil vite mer om hyppig, men ikke smertefull vannlating,
spør legen direkte i SehatQ-appen for familiehelse. Last ned nå på
App Store og Google Play .