Sepak takraw er et ballspill som ligner på volleyball, men ballen blir slått med føttene. Selve ordet sepak takraw kommer fra to språk. Sepak, som kommer fra det malaysiske språket som betyr sparking, og takraw som kommer fra det thailandske språket som betyr en ball laget av rotting. Under spillet kan spillere ikke bruke hendene i det hele tatt og kan bare bruke føttene, hodet, brystet og knærne for å berøre ballen. Sepak takraw kommer fra den sørøstasiatiske regionen og er populær i flere land som Malaysia, Thailand og Indonesia. Denne sporten har eksistert siden 1400-tallet, men det var ikke før på 1940-tallet at de offisielle reglene for sepak takraw ble laget.
Regler i sepak takraw
De grunnleggende reglene for å spille sepak takraw er faktisk ganske enkle. Her er ting å merke seg:1. Regler om spillere i takraw-laget
I en offisiell sepak takraw-kamp er antall spillere i hvert lag 3 personer. Følgende er en forklaring av spillerne i hvert lag.- Spilleren som er i midten av banen og fungerer som en server eller som starter ballen, kalles tekong.
- De to andre spillerne blir referert til som feeders og spiss.
- Materen er en spiller som er på innsiden til venstre mens spissen er på innsiden til høyre.
- Materen og spissen har i oppgave å behandle ballen på banen og gi den til tekongen som står i midten.
- En tekong kan ikke stå utenfor midtsirkelen under servering.
2. Utstyr for å spille sepak takraw
I det tradisjonelle sepak takraw-spillet er ballen som brukes av rotting som er vridd på en slik måte at den danner en sirkel. I offisielle kamper er det imidlertid betingelser som må følges for ballen som brukes, nemlig:- Alle baller som brukes i kampen må først godkjennes av den lokale offisielle komité.
- Kulen er laget av et visst syntetisk materiale som er vevd som rotting og har 12 hull og 20 skjæringspunkter.
- Feltet som brukes har et areal på 13,4 x 6,1 meter.
- Nettet monteres midt på banen med peler som har en høyde på 1,5 m for mannlige spillere og 1,42 meter for kvinnelige spillere.
3. Poengsystemet i sepak takraw
Hvert lag vil få en poengsum dersom det lykkes med å få ballen til å krysse inn i motstanderens felt uten å bli returnert eller hvis motstanderen gjør en feil. Et spill med sepak takraw består av to sett. Hvert sett vil bli fullført hvis et lag når 21 poeng. Hvis poengene til hvert lag er uavgjort til 20-20, fortsetter spillet til hvert lag har en poengforskjell på 2 og maksimal poengsum per lag er 25 Hvis hvert lag vinner i ett sett vil det være et ekstra sett kjent som "tie breaks" med en vinnerscore på 15 poeng. Hvis poengsummen under tie break forblir uavgjort til 14-14, vil spillet fortsette til det er et lag som vinner med 2 poeng eller når et maksimalt antall på 17 poeng. Les også:Fullstendig forklaring av volleyballspill og dets grunnleggende teknikkerHvordan spille sepak takraw
For å kunne score poeng, må spillerne gjøre tingene nedenfor.- Serven startes av en tekong etter å ha blitt gitt en pasning av feederen eller spissen.
- Poeng vil bli tildelt motstanderen din hvis laget ditt får ballen til å berøre nettet eller lande på sin egen bane.
- Service startes alltid av laget som nettopp har scoret.
- Hvert lag kan sende ballen 3 ganger før de dirigerer ballen inn i motstanderens spilleområde.
- Tekong hopper under servering
- Spilleren berører nettet mens han kaster ballen
- Ballen klarte ikke å krysse inn i motstanderens bane
- Ballen krysser nettet, men faller utenfor spillelinjen
- Ballen passeres mer enn 3 ganger på en gang
- Berører ballen mens den fortsatt er i motstanderens spilleområde (ballen har ikke krysset nettet)
- Ballen berører hånden
- Holdt ballen ved et uhell
- Ballen berører stolpen eller andre gjenstander på banen