Tannsmerter når du spiser? Her er en enkel måte å håndtere det på

Har du noen gang følt tannverk når du har spist is? Ikke bare kald mat, tannpine vises også når du spiser varm eller sur mat. Denne smerten er en respons når tannen utsettes for varme eller kalde temperaturer. Smerter og smerter kan vises i én tann, flere tenner eller alle tenner. Faktisk, hva forårsaker tannpine når du spiser?

Årsaker til tannpine når du spiser

Før du leter etter måter å redusere tannpine på, må du først vite årsaken. Noen av årsakene til tannpine når du spiser er:

1. Tannkjøttet ned

Når vi blir eldre, begynner tannkjøttvevet ofte å bli utslitt og forårsake tannkjøttresesjon eller vikende tannkjøtt. Faktisk fungerer tannkjøttet for å omringe røttene til tennene og bidra til å beskytte nerveendene til tennene. Disse prolapserte tannkjøttet eksponerer røttene til tennene dine og gjør deg mottakelig for tanninfeksjoner og tannkjøttsykdommer. Hvis du føler at tennene dine er mer følsomme enn vanlig og føler smerte når du spiser, bør du mistenke at tannkjøttet trekker seg tilbake.

2. Erosjon av tannemaljen

Å spise svært sur mat, pusse tennene for hardt og andre faktorer kan føre til at tannemaljen slites bort. Emalje er det ytterste laget av tannen som tjener til å beskytte tannen mot forråtnelse. Erosjon av tannemaljen gir skarpe og stikkende smerter, spesielt når du spiser.

3. Hulrom

Hulrom kan være årsaken til tannpine når du spiser. Hulrom kan oppstå på sidene eller toppen av tannemaljen og er kanskje ikke synlige med det første. Smerter og plager begynner å vises når det har vært en infeksjon.

4. Gingivitt

Gingivitt eller betennelse i tannkjøttet oppstår på grunn av oppbygging av plakk og tannstein som forårsaker en bakteriell infeksjon. Gingivitt forårsaker symptomer i form av rødt, hovent og smertefullt tannkjøtt. Denne smerten i tannkjøttet blir ofte forvekslet med en tannpine på grunn av dens nærhet og vanskelig å skille.

5. Sensitive tenner

Smerter når du spiser eller drikker noe kaldt er relatert til nervene på innsiden av tennene. Disse tannnervene er følsomme for smertefulle stimuli. Når emaljen (det harde, ytterste laget på tannen) er skadet, avdekkes tannens dentin. Dentin er vevet under emaljen som er følsomt for stimuli som kalde drikker, varm mat og til og med vind. Årsaker til eksponert dentin er hull, slitte fyllinger eller sprukne tenner. I tillegg kan det å slippe tannkjøttet eller pusse tennene for hardt også eksponere dentinet slik at tennene blir følsomme.

Hvordan redusere tannpine

Hvordan redusere tannpine må tilpasses årsaken. Hvis tannpinen er mild, kan du faktisk overvinne den ved å gjøre hjemmebehandlinger som:
  • Hold alltid tennene rene

Å pusse tennene etter frokost og før du legger deg er et must for å holde tennene rene. Om nødvendig, bruk tanntråd å rense mellom tennene for matrester. Matrester som ikke er rengjort vil utløse plakk, tannstein og til og med forårsake hull på grunn av bakterier.
  • Unngå å innta sur mat og drikke

Mat og drikke som er for sure vil forårsake erosjon av tannemaljen. Som et resultat blir dentinet eksponert og nervene ikke beskyttet. Begrens forbruket av sur mat og drikke, og skyll og pusser tennene umiddelbart etterpå.
  • Velg en myk tannbørste

Velg en tannbørste med myk bust som er spesielt for sensitive tenner.Børster som er for grove kan skade tannkjøttet og forårsake smerte. Velg en tannbørste med myk bust som fortsatt kan nå mellom tennene og fjerne matrester. Sensodyne Multi Action Soft Tannbørste har fine bust som kan opprettholde optimal munnhygiene uten å skade tannkjøttet. For deg som har sensitive tenner har Sensodyne også en spesiell tannbørste. Sensodyne Sensitive Soft Tannbørste spesialdesignet for deg som har sensitive tenner. Bruken av denne tannbørsten vil bidra til å redusere tannpine fordi busten er myk og kan nå alle deler av munnen. Sensodyne Multi Action Soft Toothbrush og Sensodyne Sensitive Soft Toothbrush kommer nå i en pakke med 3 som er mer økonomisk.
  • Bruk en tannkrem som inneholder fluor spesielt for sensitive tenner

Fluor styrker tannemaljen (det ytterste laget) og bidrar til å redusere smerte. Nesten alle tannkremer inneholder fluor, men velg en tannkrem spesielt for sensitive tenner. Denne typen tannkrem kan forhindre utbruddet av smerte på grunn av sensitive tenner. Måten spesielle tannkremer for sensitive tenner fungerer på er å undertrykke smerteresponsen på tannoverflaten slik at den ikke påvirker nervene til tennene. En av de kjente tannkremene som kan redusere smerte på grunn av sensitive tenner er Sensodyne. Du kan prøve Sensodyne Deep Clean som gir lengre beskyttelse for sensitive tenner.

Reduser tannpine med Sensodyne Deep Clean

Sensodyne Deep Clean tannkrem er designet for eiere av sensitive tenner Sensodyne Deep Clean tannkrem er spesielt utviklet for personer med sensitive tenner fordi den kan berolige nervene i tennene og gi lengre beskyttelse. De to hovedingrediensene i Sensodyne Deep Clean er kaliumnitrat og fluor. Kaliumnitrat virker for å redusere smerte ved å roe nervene i tennene. Mens fluor bidrar til å styrke emaljelaget som kan forhindre hulrom. Med disse ingrediensene hjelper Sensodyne Deep Clean å redusere tannpine når du spiser. I tillegg er fordelene ved å bruke Sensodyne Deep Clean:
  • Oppretthold fullstendig munn- og tannhygiene
  • Bidrar til å redusere plakkoppbygging
  • Gir 24-timers beskyttelse mot sensitive tenner
  • Produserer mer skum med skumforsterkningsteknologi
  • Hold pusten frisk lenger
Å redusere tannpine når du spiser kan gjøres ved å alltid holde tennene og munnen rene. Det er på tide å bytte fra vanlige tannbørster og tannkrem til spesielle tannbørster og tannkremer for sensitive tenner. Dersom smertene ikke gir seg innen to uker, bør du oppsøke tannlege for en grundig undersøkelse.
PM-ID-SENO-21-00025