Hva er en manisk episode eller mani? Gjenkjenne symptomene som er nær bipolare

Bipolar lidelse er en psykisk lidelse som er ganske vanlig i samfunnet. Denne lidelsen gjør at en person opplever en endring humør innen et visst tidsrom. De som lider vil oppleve mani eller maniske episoder, hypomani og omvendt, nemlig depressive episoder. Hva er en manisk eller manisk episode? Hvordan er det forskjellig fra hypomani?

Hva er en perle?

En manisk episode eller mani er en periode preget av økt humør og føler meg glad for at det skjedde unaturlig. Maniske episoder er også preget av overdreven oppførsel, blinkende tanker, lett distrahert, og kan være ledsaget av symptomer på psykose (hallusinasjoner og vrangforestillinger). Maniske episoder kan vare i en uke eller mer. Disse episodene er noen ganger ispedd perioder med depresjon i motsetning til mani. I depressive episoder opplever pasienter mental tretthet, overdreven tristhet og håpløshet. Bortsett fra mani, er det en annen relatert tilstand som kalles hypomani. Hypomani er en mild form for mani. Det vil si at hypomani og mani er nesten like tilstander, men mani er mer intens. Maniske episoder er ikke kategorisert som psykiske lidelser. Imidlertid er denne tilstanden nært knyttet til en psykisk lidelse kalt bipolar lidelse. Bipolar lidelse er preget av endringer i humør mellom maniske episoder, hypomane episoder og depressive episoder. Selv om det er nært knyttet til bipolar lidelse, kan episoder av mani også være forårsaket av andre faktorer, inkludert:
  • Fødsel (postpartum psykose)
  • hjerneskade
  • Hjernesvulst
  • Demens
  • Encefalitt
  • Høyt stressnivå
  • Lupus
  • Legemiddelbivirkninger
  • Narkotika- eller alkoholmisbruk
  • Mangel på søvn
  • slag
  • Traumer eller overgrep

Symptomer på en manisk episode

Følgende er noen av symptomene forbundet med en manisk eller manisk episode:

1. Nedsatt ønske om å sove

Maniske episoder som oppleves av bipolare lider kan utløse søvnforstyrrelser.Personer som opplever maniepisoder opplever ofte et redusert ønske om å sove. For eksempel vil personen være våken til fire om morgenen, men kan våkne klokken åtte om morgenen. Maniske episoder som oppleves av personer med bipolar lidelse kan utløse søvnforstyrrelser, og omvendt.

2. Å gjøre mange ting på en gang

Personer med bipolar lidelse som opplever maniske episoder har en tendens til å være rastløse og leter etter måter å kanalisere sin overflødige energi. Han vil være i stand til å gjøre mange ting på en gang – som han under normale forhold ikke ville være i stand til å fullføre. Dette symptomet kalles multitasking på steroider

3. Snakk høyt og raskt

Episoder av mani i tidlige stadier kan også være preget av rask tale med høy stemme. Rask tale kan være veldig forskjellig fra måten den lidende snakker på hver dag.

4. Rime ord som ikke gir mening

Et annet typisk symptom på mani hos bipolare lider er rimet på ord når de snakker. Rimene til disse ordene er faktisk ulogiske når de brukes sammen. Imidlertid vil personer med episoder med mani plutselig bli flinke til å rime ord med lignende endelser. For eksempel ville han si noe sånt som: «I går spiste jeg fisk. Han er barnslig. Sesongspillere...” Setningen ovenfor høres poetisk ut selv om den faktisk ikke har kontekst og ikke “kobler sammen”.

5. Økt seksuell lyst

Økt seksuell lyst er også et karakteristisk symptom ved episoder med mani og hypomani. Disse begjærene er sårbare for å bli kanalisert gjennom risikofylt seksuell atferd, for eksempel å ha sex med prostituerte.

6. Gjør impulsiv atferd

Impulskjøp er tilbøyelig til å gjøres av lider som går inn i en maniepisode. Noen som opplever en maniepisode risikerer å gjøre impulsive handlinger. For eksempel vil han kjøpe ting han ikke trenger, overspise eller gamble.

7. Blinkende tanker

I tillegg til å snakke raskt og høyt, vil en som går inn i en manisk episode også oppleve blinkende tanker raskt. Endringer i ideer i tenkning skjer på kort tid. For eksempel vil han tenke på måter å leve lykkelig uten å jobbe. Noen sekunder senere tenkte han imidlertid på en plan om å adoptere et kjæledyr. I løpet av de neste sekundene vil han filosofere og stille spørsmål ved essensen av menneskelig tilstedeværelse på jorden.

8. Vis tegn på vrangforestillinger

Vrangforestillinger er en falsk tro der han tror at ting egentlig ikke skjer. Vrangforestillinger vises ofte av personer med bipolar lidelse når de opplever episoder med mani eller hypomani. Vrangforestillinger kan vises på forskjellige måter. For eksempel kan den lidende tro at han eller hun er kjæresten til en kjent kjendis eller kjendis.

9. Lett fornærmet

Selv om manien er preget av humør toppet og overlykkelig, lider også noen ganger viser irritabel oppførsel. Det stopper ikke der, hatefull oppførsel og fiendtlighet kan også vises av personer som opplever en episode med mani.

10. Selvmordstanker oppstår

I noen tilfeller vil personer som er fanget i en manisk episode også føle seg håpløse og uttrykke selvmordstanker.

Håndtering av maniske episoder

Når du håndterer en manisk episode, kan legen din foreskrive medisiner for å kontrollere symptomene ovenfor. Lider kan også trenge terapi og gjennomføre livsstilsendringer.

1. Narkotika

Flere grupper medikamenter må tas av personen som opplever en manisk episode. Stoffene er i utgangspunktet, nemlig:
  • antipsykotiske legemidler, som risperidon, olanzapin, aripiprazol og quetiapin
  • Stabilisator humør, slik som litium, divalproex-natrium og karbamazepin
  • Sovepiller

2. Terapi

Psykoterapi vil bli veiledet av en utdannet psykisk helsepersonell for å hjelpe pasienten med å identifisere endringer humør og utløseren. Terapi kan også optimere effektiviteten til legemidler og forbedre pasientens livskvalitet. Det finnes flere typer terapi for å behandle en manisk episode, inkludert:
  • Kognitiv atferdsterapi (CBT)
  • Dialektisk atferdsterapi (DBT)
  • Familieterapi

Notater fra SehatQ

Mani eller mani er en episode når humør noen øker unaturlig. Denne tilstanden er nært knyttet til bipolar lidelse og vil kreve behandling fra en psykiater. Du kan spør legen i SehatQ-appen for familiehelse for å forstå mer om mani og bipolar lidelse. SehatQ-applikasjonen er tilgjengelig på Appstore og Playstore å gi pålitelig informasjon om psykisk helse.