Etter å ha våknet, kan menn først bli overrasket over å se en erigert penis om morgenen som bare dukker opp selv om det ikke er noen stimulering eller drømmer som vekker din seksuelle lyst. Dette fenomenet er en normal ting som forekommer hos menn og er kjent som morgenved eller morgenereksjon. Ikke skamm deg fordi morgenereksjon ikke er noe som oppstår på grunn av seksuell stimulering, men er en del av den normale prosessen i det seksuelle reproduktive systemet. 
Ereksjon om morgenen er normalt for menn 
Morgenved kan påvirkes av en rekke faktorer.Ereksjoner om morgenen skjer vanligvis bare og er stort sett ikke forårsaket av tanker, drømmer eller seksuell opphisselse. Det er flere ting som kan utløse morgenved, nemlig: 
Frekvens morgenved hver mann er forskjellig Det er ingen bestemt regel angående mengden som skal vises hver uke, fordi utseendet til en ereksjon om morgenen påvirkes av ulike faktorer, som testosteronnivåer, alder og helsemessige forhold. Vanligvis vil tenåringer og unge voksne menn i 30-årene oppleve morgenereksjon oftere enn middelaldrende menn og barn. Dette er fordi unge menn har høyere testosteronnivåer. Hos barn vil morgenereksjoner vanligvis oppstå i aldersgruppen seks til åtte år. Tenåringer og voksne menn kan oppleve morgenved hver morgen eller til og med flere ganger i løpet av natten, og en ereksjon kan vare i mer enn 30 minutter eller til og med så lenge som to timer. Morgenereksjoner går vanligvis over av seg selv noen minutter etter oppvåkning. Når menn har begynt å gå inn i en alder av 40 eller 50 år, vil forekomsten av morgenereksjoner avta ettersom testosteronnivået synker. Nedgangen vil imidlertid ikke skje plutselig, men gradvis og sakte.
Ereksjon om morgenen er normalt for menn Vet morgen ereksjon eller morgenved
morgenved er en ereksjon som oppstår om morgenen, når du akkurat våkner. Faktisk kan denne tilstanden også oppstå gjennom natten, nettopp under REM (REM) søvnstadiet.Rask øyebevegelse). REM i seg selv kan oppstå flere ganger i løpet av natten. Det er derfor ereksjon om morgenen også kalles nattlig penile tumescence (NTP). Ereksjon om morgenen indikerer at reproduktive organer er sunne og fungerer bra. Å ha en morgenereksjon er et tegn på at nervene og blodsirkulasjonen i reproduktive organer fungerer som de skal. Vanligvis når du våkner, har du nettopp kommet ut av REM-søvnsyklusstadiet. Det er dette som får ereksjoner til å dukke opp oftere om morgenen.Årsakenmorgenved
Morgenved kan påvirkes av en rekke faktorer.Ereksjoner om morgenen skjer vanligvis bare og er stort sett ikke forårsaket av tanker, drømmer eller seksuell opphisselse. Det er flere ting som kan utløse morgenved, nemlig: 1. Hjerneavspenning
morgenved oppstår om morgenen, etter at mannen har gått ut av REM-søvnfasen. I en tilstand av våkenhet vil en manns hjerne instruere kroppen hans til å frigjøre hormoner som forhindrer utseendet til en ereksjon. Men mens de sover, vil menn produsere mindre av disse hormonene. Som et resultat er sjansene for at penis får ereksjon når du våkner større.2. Hormonnivåer
Hormonnivåer eller nivåer i kroppen er en av faktorene som påvirker utseendet til en ereksjon om morgenen. Testosteronnivået er høyest når menn nettopp har våknet fra REM-stadiet om morgenen. En økning i hormonet testosteron kan utløse fremveksten av en morgenereksjon uten fysisk stimulering eller stimulering.3. Fysisk stimulering
Selv om morgenved sjelden forårsaket av drømmer, tanker eller seksuell opphisselse, men noen ganger kan ytre berøring også forårsake ereksjon om morgenen. Når du sovner, forblir kroppen oppmerksom på følelsene rundt den. Hvis partneren din eller du ved et uhell berører penis, kan kroppen bare fange opp stimuleringen og forårsake en morgenereksjon. [[Relatert artikkel]]Hvor mye Frekvens morgenved vanlig?
Frekvens morgenved hver mann er forskjellig Det er ingen bestemt regel angående mengden som skal vises hver uke, fordi utseendet til en ereksjon om morgenen påvirkes av ulike faktorer, som testosteronnivåer, alder og helsemessige forhold. Vanligvis vil tenåringer og unge voksne menn i 30-årene oppleve morgenereksjon oftere enn middelaldrende menn og barn. Dette er fordi unge menn har høyere testosteronnivåer. Hos barn vil morgenereksjoner vanligvis oppstå i aldersgruppen seks til åtte år. Tenåringer og voksne menn kan oppleve morgenved hver morgen eller til og med flere ganger i løpet av natten, og en ereksjon kan vare i mer enn 30 minutter eller til og med så lenge som to timer. Morgenereksjoner går vanligvis over av seg selv noen minutter etter oppvåkning. Når menn har begynt å gå inn i en alder av 40 eller 50 år, vil forekomsten av morgenereksjoner avta ettersom testosteronnivået synker. Nedgangen vil imidlertid ikke skje plutselig, men gradvis og sakte. Ingen ereksjon om morgenen, er det normalt?
Hvis en mann ikke får ereksjon om morgenen med jevne mellomrom, er det en mulighet for at han opplever erektil dysfunksjon eller problemer med å få eller opprettholde ereksjon. Å ikke ha ereksjon om morgenen er også et tegn på lave testosteronnivåer, sirkulasjons- eller nerveproblemer i reproduktive organer, depresjon eller andre medisinske og psykologiske problemer. I tillegg fører mangel på søvn eller dårlig søvnkvalitet til at du ikke har en ereksjon om morgenen. Aldersfaktoren kan også spille en rolle i nedgangen i fremveksten av morgenved. Jo eldre alderen er, desto lavere er frekvensen av morgenereksjoner. [[Relatert artikkel]]Tips for å forhindre erektil dysfunksjon
Penisereksjon som oppstår om morgenen indikerer om de mannlige reproduktive organene på denne er i god stand. Men hvis dette ikke er tilfelle, må du kanskje være klar over muligheten for erektil dysfunksjon eller det vi kjenner som impotens. Gitt at erektil dysfunksjon har en svært betydelig innvirkning på en manns seksuelle liv, bør du ta skritt for å forhindre at denne tilstanden oppstår. Måtene inkluderer:- Oppretthold ideell kroppsvekt
- Inntak av sunn og næringsrik mat
- Hold blodtrykket og kolesterolet normalt
- Trene regelmessig
- Unngå røyking og drikking av alkohol
- Unngå stress