Mat påvirker i stor grad kroppens helse, inkludert helsen til skjeden, aka Miss V. Flere typer mat har vist seg å være bra for dette feminine området. Men det finnes også typer matvarer som unngås for at Miss V ikke skal lukte. Utseendet til en ubehagelig lukt i skjeden kan være forårsaket av mange ting, for eksempel for mye aktivitet som får dette følsomme området til å svette og lukte. Mat og drikke har også en rolle, fordi de inneholder visse stoffer som kan endre balansen mellom gode og dårlige bakterier i skjeden. Stinkende Miss V er vanligvis ikke livstruende, men det kan redusere selvtilliten, spesielt under samleie. Derfor bør du kontrollere kostholdet ditt for å redusere risikoen for at Miss V skal lukte vondt. 
Vær oppmerksom på denne listen over matvarer slik at frøken V ikke stinker. Det er ikke mange matvarer å unngå slik at frøken V ikke lukter. Selv om du har problemer med å unngå følgende matvarer eller drikker helt, spis dem i små porsjoner eller i det minste ikke overdriv. Matvarene det er snakk om er: 
Hvitløk viser seg å være sunt for frøken V For å støtte den generelle skjedehelsen, må du ikke bare vite hvilke matvarer du bør unngå slik at skjeden din ikke lukter vondt, men også mat/drikke som er bra for området. I følge forskning er god mat:
Hvilken mat unngås slik at Miss V ikke lukter?
Vær oppmerksom på denne listen over matvarer slik at frøken V ikke stinker. Det er ikke mange matvarer å unngå slik at frøken V ikke lukter. Selv om du har problemer med å unngå følgende matvarer eller drikker helt, spis dem i små porsjoner eller i det minste ikke overdriv. Matvarene det er snakk om er: 1. Konservert mat
Konservert mat er ikke bra for helsen fordi de vanligvis inneholder høyt sukker eller salt som kan senke immunforsvaret. For skjeden er konservert mat også skadelig fordi det kan få skjeden til å avgi en ubehagelig lukt, som forårsaker tørrhet, soppinfeksjoner, urinveisinfeksjoner og smerter under samleie. Konservert mat og drikke er ikke bare kommersielle typer mat med tilsetning av kjemiske konserveringsmidler, men også de med tilsatt salt, sukker eller fett. Dens funksjon er å øke holdbarheten til mat og drikke samtidig som den sikrer matsikkerhet når du inntar den. Matvarer som pakkes ved å bli hermetisert, frosset, tørket, bakt og pasteurisert først, er noen av mattypene som unngås slik at skjeden ikke lukter vondt.2. Mat og drikke med mye sukker
Sukker kan drepe gode bakterier i skjeden så det er ingen tvil om at dette er den typen mat man bør unngå for at skjeden ikke skal lukte. Ikke bare det, sukker kan også øke risikoen for irritasjon, sår og soppinfeksjoner i disse sensitive områdene. Sørg derfor for at ditt daglige sukkerforbruk ikke er mer enn 6 teskjeer eller 25 gram. For ordens skyld inneholder en boks med cola (350 ml) vanligvis 8 teskjeer sukker (32 gram) og overskrider allerede den normale terskelen for daglig sukkerforbruk for en sunn voksen kvinne.3. Melk og kjøtt som inneholder kunstige hormoner
Å injisere hormonene østrogen og syntetisk testosteron er en ganske vanlig praksis på gårder. Dette gjøres for å få husdyrene til å gå raskt opp i vekt slik at de raskt kan selges til høye priser. For forbrukere vil injeksjonen av dette hormonet ha en negativ innvirkning på helsen. Fordi disse hormonene vil være i kjøtt og melk og deres bearbeidede produkter. Syntetiske hormoner som kommer inn i menneskekroppen vil forstyrre produksjonen av det naturlige hormonet østrogen slik at vaginalvæske tørker opp og savner V er mer utsatt for lukt og infeksjoner. Dessverre synes forbrukerne det er vanskelig å sikre at kjøttet og meieriproduktene de bruker er fri for disse syntetiske hormonene. Du trenger ikke helt å nekte å spise kjøtt eller drikke melk, bare spis begge deler med måte. [[Relatert artikkel]]Matvarer som støtter Frøken Vs helse
Hvitløk viser seg å være sunt for frøken V For å støtte den generelle skjedehelsen, må du ikke bare vite hvilke matvarer du bør unngå slik at skjeden din ikke lukter vondt, men også mat/drikke som er bra for området. I følge forskning er god mat: Probiotika:
Kan øke antall gode bakterier i skjeden slik at du unngår infeksjon. Mat og drikke som inneholder probiotika som yoghurt, tempeh, pickles og kimchi.Edamame:
Rik på Omega-3 fettsyrer og protein som kan forhindre vaginal tørrhet.Hvitløk:
Kjent som et naturlig antibiotikum hvis fordeler kan oppnås når du bruker det. Ikke bruk hvitløk som en vaginal salve fordi det kan forårsake irritasjon og gjøre symptomene verre.Vegetabilsk fett:
For eksempel kan fett fra avokado, olivenolje og nøtter balansere nivået av hormonet østrogen i kroppen.