Å håndtere favorittmaten din med fortsatt dampende røyk får deg noen ganger til å glemme deg selv og umiddelbart få lyst til å spise den. Som et resultat er tungen din brennende og følelsesløs. Hvis du har dette, må du absolutt vite hvordan du skal håndtere en nummen tunge på grunn av mat eller drikke som er for varm. 
Å drikke kaldt vann kan hjelpe på følelsen av varm og brennende tunge En måte å overvinne nummenhet i tungen på grunn av inntak av noe varmt er å gi noe kaldt. For eksempel kan det å suge en isbit plassert på overflaten av tungen lindre følelsen av en varm og brennende tunge. I tillegg til isbiter kan du spise annen kald mat eller drikke, for eksempel kaldt drikkevann, iskrem eller iskrem frossen yogurt . Prøv å la den kalde maten sitte i noen minutter for å lindre smerten og hevelsen som oppstår i den brennende tungen. 
Tilsett en skje salt i et glass kaldt vann. Gurgle med saltvann kan også være en måte å håndtere nummenhet i tungen. Du kan tilberede et glass kaldt vann, og deretter legge til en teskje salt til det. Bland godt og gurgle i ca 30 sekunder. Hvis mulig, la saltkornene dekke tungen din. I tillegg til å lindre smerte, kan gurglende saltvann også rense blemmer på tungen og fremskynde helingsprosessen. 
Honning og sukker kan lindre følelsen av brennende tunge Førstehjelpen for å overvinne en annen brennende tunge er å bruke naturlige ingredienser, som honning og sukker. Å belegge overflaten av tungen med en skje honning og et dryss sukker kan bidra til å lindre brennende og brennende opplevelser.
Hva er brennende tunge?
Varm tunge eller brennende tunge er en tilstand som oppstår når du inntar mat eller drikke som er for varm. Som et resultat av å ignorere temperaturen på maten eller drikken som kommer inn i munnen din, blir tungen følelsesløs, slik at maten eller drikken som inntas ikke kan nytes ordentlig. Brennende tungetilstander varierer avhengig av alvorlighetsgraden, nemlig:- Første grad : brannskader på tungen forekommer kun på det ytre laget. Du kan føle smerte til tungen ser rød og hoven ut.
- Andre grad : svie er mer smertefullt fordi det oppstår på det ytre laget og det nedre laget av tungen er skadet. Tungen kan få blemmer på grunn av blemmer, hevelse og rødhet på tungen.
- Tredje grad : brannskader som påvirker tungens dypeste vev. Effekten, fargen på tungen blir hvit eller svart som en solbrenthet. Tungen din kan også oppleve nummenhet og sterke smerter.
Hvordan takle følelsesløs tunge?
Det er flere måter som kan gjøres som førstehjelp for å overvinne tilstanden til en brennende tunge, nemlig:1. Gi noe kaldt
Å drikke kaldt vann kan hjelpe på følelsen av varm og brennende tunge En måte å overvinne nummenhet i tungen på grunn av inntak av noe varmt er å gi noe kaldt. For eksempel kan det å suge en isbit plassert på overflaten av tungen lindre følelsen av en varm og brennende tunge. I tillegg til isbiter kan du spise annen kald mat eller drikke, for eksempel kaldt drikkevann, iskrem eller iskrem frossen yogurt . Prøv å la den kalde maten sitte i noen minutter for å lindre smerten og hevelsen som oppstår i den brennende tungen. 2. Inntak av mat eller drikke som er belagt
Den neste måten å kurere en nummen tunge på er å spise mat eller drikke som er belegg eller beroligende. Dette trinnet tar sikte på å gi tungen tid til å helbrede seg selv. Melk og yoghurt er eksempler på drikkevarer og matvarer som har denne beleggevnen.3. Gurgle med saltvann
Tilsett en skje salt i et glass kaldt vann. Gurgle med saltvann kan også være en måte å håndtere nummenhet i tungen. Du kan tilberede et glass kaldt vann, og deretter legge til en teskje salt til det. Bland godt og gurgle i ca 30 sekunder. Hvis mulig, la saltkornene dekke tungen din. I tillegg til å lindre smerte, kan gurglende saltvann også rense blemmer på tungen og fremskynde helingsprosessen. 4. Unngå visse typer mat
Å unngå krydret mat kan være en sikker måte å kurere en nummen tunge. Dette er fordi krydret mat kan forårsake betennelse i den blemmede tungen, smertene vil bli verre, og helingsprosessen vil ta lengre tid. Capsaicin-innholdet i krydret mat kan irritere en sår tunge. Unngå også varm mat og drikke, inkludert varm kaffe og te. Årsaken er at det kan forverre smertene og sårene i munnen. Du må også unngå mat som er skarp og sprø i tekstur og typer matvarer som smaker surt fordi de kan forverre tilstanden til den brennende tungen din.5. Ta smertestillende medisiner
Å ta flere typer smertestillende midler kan også gjøres som førstehjelp hvordan man skal håndtere en nummen tunge. Et av stoffene som kan brukes til å behandle smerten fra en brennende tunge, som ibuprofen og paracetamol. Årsaken er at begge typer medikamenter kan lindre smerte og betennelse.6. Bruk honning og sukker
Honning og sukker kan lindre følelsen av brennende tunge Førstehjelpen for å overvinne en annen brennende tunge er å bruke naturlige ingredienser, som honning og sukker. Å belegge overflaten av tungen med en skje honning og et dryss sukker kan bidra til å lindre brennende og brennende opplevelser.