Den 10. svangerskapets uke er en gylden periode som ikke bør gå glipp av. Årsaken er at ved 10 ukers svangerskap har fosteret utviklet seg mye, fra fysiske til motoriske ferdigheter. Så, hva er utviklingen av 10-ukers foster i første trimester som ikke bør gå glipp av? Her er hele sammendraget.
Hvordan er utviklingen av fosteret ved 10 ukers svangerskap?
Hvor stort er et 10 ukers foster? I løpet av denne graviditeten blir fosteret større, og nå kan lengden nå ca 3,5-4 cm og veie ca 4 gram eller på størrelse med et jordbær. Formen på 10 ukers fosteret har også begynt å endre seg, som tidligere bare så ut som en liten klump, nå er det mer som en baby. Ikke bare størrelsen på formen og størrelsen på fosteret som endres, følgende er utviklingen av fosteret ved uke 10 som heller ikke må gå glipp av:- Alle vitale organer til fosteret begynner å dannes
- Babyens munn, nese og øyne begynner å se ut
- Frøene til tennene har også begynt å dukke opp
- Fingre og tær er ikke lenger sammenflettet, har skilt seg og ser lengre ut
- Fingernegler begynner også å vokse
- Øyelokkene fortsetter å vokse og fosteret kan lukke øynene
- Det ytre øret har vokst
- Leddene i hendene har begynt å virke
- Brusk og andre bein i kroppen begynner å stivne og mer og mer dannes
- Babyen begynner å bevege seg eller sparke trening
- Fosteret har begynt å svelge
- Magen produserer allerede fordøyelsesenzymer
- Nyrene produserer allerede urin
- Hjerteslaget har begynt å høres og ses ved ultralydundersøkelse
10 uker gravid hvordan føler du deg?
10 uker med graviditet indikerer at du er 2 måneder og 2 uker gravid, på vei til 3. måned av svangerskapet. Så i tillegg til fosteret vil mor også i denne svangerskapsalderen kjenne noen forandringer, en av dem er størrelsen på magen som vil begynne å se litt større ut. For andre kan det hende at denne endringen ikke er synlig ennå. Imidlertid vil gravide vanligvis kjenne at buksene de vanligvis bruker begynner å bli litt stramme i magen. Symptomer på tidlig graviditet merkes også fortsatt i en alder av 10 uker av svangerskapet. Sitert fra NHS UK, her er symptomene du fortsatt kan føle ved 10 ukers graviditet.- Kvalm
- Morgenkvalme
- Bada føler seg så sliten
- Erfaring humørsvingninger
- Munnen føles rar
- Brystsmerter
- Svimmel
- Fordøyelsessykdommer, som halsbrann
- Suget blir sterkere
- Luktesansen blir mer følsom
- Melkehvit utflod fra skjeden
- magekramper
- Føler seg oppblåst
- Håret blir tykkere og skinnende
- Vansker med å sove og har ofte rare drømmer
Tips for å opprettholde helsen til fosteret ved 10 uker og mors graviditet
Når fosteret er 10 uker gammelt, kan fødselslegen anbefale at du gjør en graviditetskontroll for første gang. Så det er ikke noe galt om du begynner å registrere symptomene du føler og spørsmålene du ønsker å stille om utviklingen av svangerskapet og fosteret. For å eliminere eller redusere alvorlighetsgraden av graviditetssymptomer du føler, kan du spise sunn mat, trene regelmessig og drikke mye vann. Her er ting som gravide må gjøre for å beskytte fosteret ved 10 uker.- Ta regelmessig prenatale vitaminer
- Drikk 10-12 glass vann per dag
- Lag en vanlig søvnplan
- Bruke en graviditetspute for å gjøre søvnen mer komfortabel
- Kommuniser regelmessig med partneren din om din graviditetsreise for å redusere stress
- Sjekk innholdet i henhold til tidsplanen anbefalt av legen.
Når bør du gå til legen?
Svangerskapskontroller gjøres vanligvis en gang med noen ukers mellomrom. Tidspunktet for graviditetskontroll for hver mor kan være forskjellig, i henhold til helseforholdene og fosteret i livmoren. Så du må følge tidsplanen gitt av fødselslegen. Men under visse forhold må en undersøkelse til legen gjøres umiddelbart, selv om det ikke er på tide for deg å kontrollere graviditeten. Følgende er ting som gjør at gravide bør umiddelbart konsultere en lege.- Blør
- Alvorlige magekramper
- Vaginal utflod som har en uvanlig farge og lukt
- Feber
- Skjelver
- Smerter ved vannlating
- Magen gjør veldig vondt
- Føler meg veldig kvalm og kaster opp uten stans