6 måter å ikke bli gravid trygt under sex

Det er ulike årsaker som gjør at en rekke ektepar velger å utsette svangerskapet til rett tid. Som et resultat velger de ulike måter å ikke bli gravid på, slik at det ikke er behov for uønsket befruktning. For de av dere som er aktive i rutinene for biologiske forhold, men velger å utsette å få barn, er det viktig å vite hvordan man kan forebygge graviditet etter å ha hatt seksuelle forhold nedenfor.

Hvordan ikke bli gravid under sex

Å bestemme seg for å utsette svangerskapet og finne måter å ikke bli gravid på etter samleie, må selvfølgelig avtales på forhånd av begge parter, nemlig både kona og mannen. En rekke måter å forhindre graviditet etter samleie som du kan velge er:

1. Bruk av kondom under samleie

Kondomer kan forebygge graviditet og overføring av seksuelt overførbare infeksjoner Kondom er en praktisk og enkel måte å forebygge graviditet på uten resept fra lege. Bruk av kondom reduserer ikke bare sjansene for graviditet, men er også effektiv for å forhindre overføring av seksuelt overførbare infeksjoner. Det er flere ting som må vurderes ved bruk av kondom som prevensjonsmiddel. Pass på at kondomet du skal bruke ikke er over utløpsdatoen og at overflaten på kondomet ikke er revet. Riktig bruk av kondomer kan i det minste være effektiv for å forhindre graviditet med opptil 80 prosent. Les også: Bli kjent med graviditetsprosessen etter å ha hatt sex til å bli gravid, hvordan er det?

2. Bruke prevensjonsmidler

Sitert fra NHS UK, er den andre mest effektive måten å ikke bli gravid på å bruke en hormonell prevensjonsmetode kjent som KB. Det er mange typer familieplanlegging som kan være en individuell preferanse som en måte å forhindre graviditet på.
  • KB-injeksjon. Prevensjonsinjeksjoner virker ved å forhindre frigjøring av et egg fra eggstokkene hver måned, og fortykker slimet rundt livmorhalsen for å forhindre at sæd kommer inn. Prevensjonsinjeksjoner kan gjøres på baken, overarmene, magen og lårene. Effektiviteten av prevensjonsinjeksjoner for å forhindre graviditet er omtrent 90 prosent.
  • KB-implantat. Prevensjonsimplantater inneholder hormonet gestagen som frigjøres sakte og kan forsinke graviditeten med opptil 3 år. Effektiviteten for å forhindre graviditet kan nå 99 prosent.
  • Intrauterine enheter (IUD). Spiralen eller bedre kjent som spiralen KB er et effektivt prevensjonsmiddel i livmoren for å hindre graviditet i lang tid, som er ca 5-10 år.
  • Familieplanleggingspiller. Hvis det tas regelmessig i henhold til legens anbefalinger, er effektiviteten av p-piller for å forhindre graviditet svært høy, og når 95 prosent. Det finnes to typer p-piller, nemlig p-piller med gestagen og kombinasjonspiller.
  • KB steril (permanent) som tubektomi og vasektomi.
For å bestemme deg for å bruke prevensjonsmidler, juster til dine behov og komfort. Sørg også for å konsultere en lege først.

3. Bruke nødprevensjon

Ta nødprevensjon så snart som mulig etter sex Det er to typer nødprevensjon som kan brukes som en måte å unngå å bli gravid på, nemlig piller som inneholder levonorgestrel og piller som inneholder ulipristalacetat. Måten å forhindre graviditet ved å ta nødprevensjon er å bruke den så snart som mulig etter sex. Nødprevensjon er kun effektiv når den brukes ikke mer enn fem dager etter samleie. Nødprevensjon har også bivirkninger som kvalme, oppkast, uregelmessige menstruasjonssykluser, ømhet i brystene, svimmelhet og tretthet. Imidlertid varer disse bivirkningene vanligvis ikke lenge og vil forsvinne i løpet av 1 til 2 dager. Les også: Bruken av dette prevensjonsmidlet øker risikoen for bakteriell vaginose

4. Ejakulasjon utenfor skjeden

Ejakulasjon utenfor skjeden eller kjent som coitus interruptus kan ofte gjøres av noen menn som en måte å forhindre at partneren deres blir gravid. Imidlertid medfører forebygging av graviditet med denne metoden fortsatt en risiko for graviditet fordi spissen av den mannlige penis allerede kan skille ut sædvæske før ejakulasjon eller også kjent som pre-ejakulasjonsvæske. Derfor er det lurt å ha sterk selvkontroll fra den mannlige partneren slik at ejakulasjonen kan gjøres utenfor skjeden.

5. Sterilisering

Sterilisering er faktisk også et prevensjonsmiddel. Imidlertid er denne prosedyren ideell for ektepar som ikke ønsker å få flere barn eller ikke ønsker å få barn i det hele tatt. Dette er fordi sterilisering er en permanent måte å forhindre graviditet på. Steriliseringsprosedyren kan utføres på menn eller kvinner. Hos menn utføres sterilisering ved vasektomi. I mellomtiden, hos kvinner, kan sterilisering gjøres ved tubal ligering eller tubal okklusjon.

6. Unngå samleie under eggløsning

Å ha sex ikke på tidspunktet for eggløsning er også en måte å unngå å bli gravid på. Unngå å ha sex der livmoren frigjør et modent egg, som er 14 dager etter menstruasjon. Eggløsning varer vanligvis 2-5 dager. [[relaterte artikler]] Sørg for å konsultere fødselslegen din først for å finne ut hvilken måte å ikke bli gravid som passer best for dine behov og komfort, sammen med risikoen. Hvis du vil oppsøke lege, kan duchat lege på SehatQ familiehelse-appen.

Last ned appen nå på Google Play og Apple Store.