Mangel på søvn er årsaken til at pandaøyne kan dukke opp. Denne tilstanden kan føre til at du ser eldre og mindre selvsikker ut. Men noen ganger kan pandaøyne fortsatt vises selv etter å ha sovet i tilstrekkelig varighet. I tillegg til mangel på søvn, viser det seg at det er mange ting som kan føre til at øyne oppstår. De fleste årsakene til pandaøyne kan behandles med hjemmesykepleie. Imidlertid kan andre overleve.
Årsaker til pandaøyne kan oppstå
Alle må ha hatt pandaøyne som forstyrret utseendet deres. Panda-øyne kan få deg til å se sliten, sløv ut og se eldre ut. Selv om det ikke er en alvorlig tilstand og ikke krever medisinsk behandling, er det flere årsaker til at pandaøyne oppstår, for eksempel:
1. Mangel på søvn eller dårlig søvnmønster
Dårlig søvnmønster gjør at ansiktet ditt ser matt og dystert ut. En av de vanligste årsakene til pandaøyne er mangel på søvn eller dårlig søvnmønster. Mangel på søvn eller dårlig søvnmønster kan føre til at ansiktet ditt generelt blir matt og blekt. Som et resultat blir mørkt vev og blodårer under huden synlige. I tillegg fører mangel på søvn også til at det samler seg væske under øynene slik at øyeområdet vil virke hovent. Derfor er det veldig viktig for deg å legge et godt søvnmønster slik at øynene blir lysere. Med tilstrekkelig søvn kan også skade på celler i huden repareres.
2. Slitne øyne
Trøtte øyne er også årsaken til at svarte pandaøyne dukker opp. Hvis du for eksempel stirrer på TV-en, den bærbare datamaskinen eller dataskjermen, samt en smarttelefon i lang tid, kan det føre til belastning på øynene. Denne spenningen får blodårene i øyeområdet til å utvide seg. Som et resultat blir huden rundt øynene mørkere.
3. Eksponering for sollys er for hyppig eller overdreven
Hud som ofte utsettes for sollys kan forårsake pandaøyne.Den neste årsaken til svarte pandaøyne er for hyppig eller overdreven soleksponering. Årsaken er at eksponering for sollys kan stimulere kroppen til å produsere melanin, som er et fargepigmentstoff i huden, slik at huden blir mørkere. Hud som utsettes for sollys vil stimulere nedbrytningen av kollagen, gjøre huden tynnere og blodårene mer synlige, noe som forårsaker pandaøyne.
4. Alder
Har du noen gang lagt merke til at mørke ringer under øynene er mer vanlig hos eldre mennesker? Ja, alder kan faktisk gjøre en person mer mottakelig for pandaøyne. Dette er fordi huden vil oppleve tynning etter hvert som en person blir eldre. I tillegg kan det også forekomme en nedgang i produksjonen av fett og kollagen i området rundt øynene. Denne tilstanden kan sikkert forverre tilstanden til mørke ringer i øyeområdet.
5. Hyperpigmentering og tynning av huden
Hyperpigmentering og tynning av huden kan også føre til at pandaøyne oppstår. Hyperpigmentering er en tilstand når kroppen produserer mer melanin. Som et resultat blir huden mørkere. I tillegg fører tynning av huden i området rundt øynene til at blodårene blir synlige. Som et resultat blir pandaøyne uunngåelige. Forekomsten av tynning av huden påvirkes også av aldersfaktoren. Når en person blir eldre, blir huden tynnere.
6. Allergier
Allergiske reaksjoner og tørre øyne kan utløse mørke ringer under øynene. Når du har en allergisk reaksjon, frigjør kroppen histamin som svar på bakterier som er skadelige. Dette histaminet kan forårsake kløe, rødhet, hevelse og utvidelse av blodårene som vises i området under øynene. Allergier øker også trangen til å gni den kløende huden rundt øynene. Denne handlingen kan forverre symptomene og forårsake betennelse, hevelse og skadede blodårer som er årsaken til pandaøyne.
7. Væskeretensjon
Tilstedeværelsen av væskeretensjon eller overflødig væske i øyeområdet er en av årsakene til pandaøyne. Graviditet er en av de vanligste tilstandene forårsaket av væskeretensjon. Væskeretensjon kan også skyldes overdreven saltforbruk. Denne tilstanden kan være preget av vektøkning.
8. Dehydrering
Dehydrering er også den vanligste årsaken til mørke ringer under øynene. Når kroppen ikke får riktig mengde vann, blir utseendet på huden rundt øynene matt og nedsunket.
9. Hudsykdommer
For personer med eksem, dermatitt eller andre sykdommer vil de vanligvis oppleve symptomer på kronisk betent hud. Denne betennelsen forårsaker hyperpigmentering slik at mørke ringer vises i øyeområdet. Som et resultat blir huden tørr og noen ganger kløende.
10. Livsstil
Begrens røyking slik at utseendet av øyeposer kan forhindres. Røykevaner og alkoholforbruk kan føre til at det dannes mørke ringer under øynene. Alkohol og koffein kan gjøre pandaens øyne mer tydelige. Grunnen til at disse to ingrediensene kan forårsake mild dehydrering. I tillegg kan en som ofte inntar kaffe eller andre sentralstimulerende stoffer forårsake søvnvansker slik at det dannes pandaøyne.
11. Periorbital cellulitt
En annen årsak til svarte pandaøyne er periorbital cellulitt. Periorbital cellulitt er en infeksjon i huden og vevet rundt øynene. Denne bakterielle infeksjonen er vanlig hos barn forårsaket av traumer og bihulebetennelse. Periorbital cellulitt kan forekomme i ett eller begge øyne. I tillegg til mørke ringer under øynene og hevelser, kan øynene også oppleve synsforstyrrelser. Denne tilstanden kan gradvis normaliseres ved bruk av passende antibiotika. Det ville være bedre om du konsulterer en lege for medisinsk behandling hvis du mistenker årsaken til pandaøyne på grunn av denne tilstanden.
12. Etterkommere
I noen tilfeller er utseendet av mørke ringer på øynene forårsaket av genetiske eller arvelige faktorer. En person som opplever pandaøyne har generelt familiemedlemmer som også har samme tilstand. Tilstanden til pandaøyne som er påvirket av arvelighet vil bli tydeligere med alderen.
Hvordan bli kvitt pandaøyne raskt
Etter å ha kjent de ulike årsakene til pandaøyne ovenfor, kan du bruke hvordan du blir kvitt pandaøyne på riktig måte. Det er flere måter å bli kvitt pandaøyne på, inkludert:
1. Kald komprimering
En måte å bli kvitt pandaøyne raskt på er å bruke en kald kompress. Trikset, våt et rent håndkle med kaldt vann, og legg det deretter under øynene i 20 minutter. Den kalde følelsen du føler kan redusere hevelse og bidra til å krympe blodårene. Med dette kan mørke ringer i øyeområdet skjules.
2. Bruk agurkskiver
Fordelene med agurkmasker for å bli kvitt pandaøyne er allerede ganske populære. Dette er fordi agurk kan berolige huden og lindre hevelse i øyeområdet. I tillegg kan det høye vann- og vitamin C-innholdet i agurker også gi næring og fuktighet til huden. Du kan kutte en agurk som er renset, og deretter lime den på øyeområdet.
3. Få nok søvn
Mangel på søvn eller dårlig søvnmønster er hovedårsakene til pandaøyne. Sørg derfor for å få nok søvn hver dag for å unngå pandaøyeproblemer. Mens du sover, bruk flere puter for å heve hodet. Denne metoden kan bidra til å redusere væskeansamlinger under øynene.
4. Unngå overdreven soleksponering
Å være klok på å velge tidspunkt for utendørsaktiviteter er også en måte å overvinne pandaøyne på grunn av soleksponering. Hvis det er mulig, kan du gjøre alle utendørsaktiviteter om morgenen eller kvelden. Hvis dette ikke er mulig, bruk alltid solkrem og solbriller når du er utendørs. Dette kan bidra til å forhindre at huden rundt øynene blir rynkete. Dette trinnet kan også være et forebyggende tiltak mot hudkreft.
5. Bruk antihistaminer
Hvis årsaken til pandaøyne er en allergisk reaksjon, kan bruk av antihistaminer kontrollere symptomene som oppleves. Med dette kan mørke ringer under øynene forebygges.
6. Forkledning med sminke
Å bli kvitt pandaøyne naturlig med sminke kan ha blitt gjort av kvinner. Du kan bruke
concealer lysere farge for å dekke det mørke området under øynene.
7. Øyekrem
Hvordan bli kvitt pandaøyne raskt og effektivt er å bruke øyekrem. Ansiktskremer og andre pleieprodukter som inneholder antioksidanter kan bidra til å visne mørke under øynene. Du kan også bruke en øyekrem som virker for å lysne huden og skjule pandaøyne. Velg en øyekrem som inneholder hydrokinon og retinol.
Notater fra SehatQ
Pandaøyne eller også kjent som mørke ringer under øynene og pandaøyne er ikke en alvorlig medisinsk tilstand. Utseendet kan imidlertid få ansiktsutseendet til å se tregt og kjedelig ut. Ved å kjenne til årsakene til pandaøyne og hvordan du skal håndtere dem på riktig måte, kan du bli fri for pandaøyneproblemer. Hvis tilstanden med mørke ringer under øynene ikke blekner eller blir verre til tross for trinnene ovenfor, bør du oppsøke lege for å få riktig behandling. [[relaterte artikler]] For de av dere som vil vite mer om årsakene til pandaøyne og hvordan de skal håndtere dem, la oss
oppsøke lege gjennom SehatQ-applikasjonen for familiehelse. Hvordan, last ned nå på
App Store og Google Play .