Årsaker til flisete tupper og hvordan man håndterer dem

Splitte tupper er et av de vanligste hårproblemene mange mennesker opplever. Splittede tupper er en tilstand når håret ditt allerede er skadet. Så, hvordan håndtere flisete tupper? Før du vet hvordan du skal håndtere flisete tupper på riktig måte, ville det være greit å vite årsaken til flisete tupper først. Dermed kan hvordan man håndterer splittede ender justeres i henhold til årsaken.

Hva forårsaker flisete tupper?

Splitte tupper oppstår når tuppene av håret blir tørre, sprø og matte, noe som får dem til å dele seg i to eller flere seksjoner. Dette er vanligvis forårsaket av soleksponering, vane styling hår, eller bruk av visse hårprodukter. Her er årsakene til splittede tupper i sin helhet.

1. Feil hårvaner

Å binde håret for stramt kan risikere å skade håret.Den vanligste årsaken til flisete tupper er feil hårvane eller behandling. For eksempel å gre håret med makt, binde håret for stramt, ofte vaske håret med for varmt vann, pakke vått hår inn i et håndkle og sove med håret tilbakebundet. Hvis denne vanen gjøres kontinuerlig, kan håret bli stresset og øke risikoen for skade ved å dele hårtuppene i to.

2. Bruk ofte frisørverktøy

For deg som ofte bruker hårstylingverktøy, som f.eks hårføner , rettetang og krølltang, bør du være på vakt. Årsak, bruk hårføner eller å rette for ofte er årsaken til flisete tupper. Overdreven varme fra stylingverktøy kan skade neglebåndene (det ytterste laget av håret) og føre til at fuktighet forsvinner. Mangel på fuktighet i hårets neglebånd gjør håret svakt og utsatt for splitting og alvorlig skade.

3. Effekten av hårfarging

Prosessen med å farge hår kan være i fare for å gjøre håret splittet Effekter av hårfarging kan også være årsaken til flisete tupper. Kjemiske hårbehandlinger kan endre farge, form eller tekstur på håret ditt. Prosessen går ut på å bryte hårbuntene og omforme dem for å gi håret et nytt utseende. Disse drastiske endringene gjør imidlertid håret veldig svakt og utsatt for skade, som er preget av flisete tupper.

4. Bruk av upassende hårpleieprodukter

Den neste årsaken til flisete tupper er bruken av upassende hårpleieprodukter. Noen hårpleieprodukter som selges på markedet inneholder vanligvis kjemikalier, tørkemidler og alkohol som har risiko for å fjerne fuktighet fra håret og hodebunnen. For eksempel inneholder noen sjampoprodukter natrium laurylsulfat og natrium Laurethsulfat, som er et stoff som er i stand til å produsere en skumeffekt. Selv om det kan rense oljen og skitten på hodet ditt, kan bruk av en sjampo med dette innholdet faktisk fjerne fuktighet og essensielt fett, slik at risikoen for tørt og sammenfiltret hår, inkludert flisete tupper kan oppstå.

5. Overdreven soleksponering

Overdreven soleksponering kan forårsake flisete tupper.Ikke bare feil hårpleieprodukter, påvirkning av miljøeksponering kan også være årsaken til flisete tupper. Det er snakk om miljøeksponering, for eksempel overdreven soleksponering ledsaget av mangel på fuktighet som gjør hårets overflate skadet. Som et resultat kan flisete tupper eller flisete tupper oppstå.

6. Dårlig kosthold

Årsaken til flisete tupper kan være forårsaket av dårlig kosthold eller mangel på essensielle næringsstoffer for å styrke håret, for eksempel protein, sink , jern og folsyre. Derfor er det ingenting galt med å regelmessig innta egg, spinat, laks, avokado og nøtter for å forhindre at hår skader, inkludert flisete tupper.

7. Mangel på vanninntak i kroppen

Mangel på vanninntak i kroppen viser seg å påvirke helsetilstanden til håret ditt. Årsaken er at hodebunnen kan bli dehydrert, noe som hemmer prosessen med hårvekst. Derfor anbefales det å ha tilstrekkelig vanninntak i kroppen slik at hårets helse kan opprettholdes ordentlig.

Hvordan håndtere flisete tupper?

Noen måter å håndtere flisete tupper du kan gjøre er som følger.

1. Klipp tuppene av håret

Trim hårtuppene regelmessig for å håndtere flisete tupper En måte å håndtere flisete tupper på er å klippe tuppene av håret (trimme). Splittede tupper er ofte vanskelige å reparere, så trimming av endene er en enkel måte å bli kvitt flisete tupper. Trimming av flisete tupper kan forhindre at håret ser tørt ut og dermed forhindre ytterligere hårskader. Du kan trimme hårtuppene minst en gang i måneden. Hver gang du legger merke til at tuppene begynner å splitte seg eller føles litt tørre, er det en god idé å klippe håret med en gang.

2. Gre håret sakte

Hår under tørre eller våte forhold er noen ganger vanskelig å gre, så noen av dere kan ofte gre håret grovt eller kraftig. Overdreven eller grov børsting av hår kan forårsake hårskader, inkludert flisete tupper, på grunn av friksjon. Så prøv å gre håret sakte. Du kan gre håret før du tørker eller styler håret. American Academy of Dermatology anbefaler å bruke en kam med bred eller bred tann som en måte å behandle flisete tupper uten å skade eller knekke endene. For de av dere som har rett hår, gre håret tørt. I mellomtiden, for eiere av krøllete hår, gre håret under fuktige forhold.

3. Tørk håret sakte

Er du en av dem som ofte tørker håret ved å gni et håndkle hardt slik at håret tørker raskere? I så fall bør du unngå dette fordi denne vanen kan forverre tilstanden til de flisete tupper. Hvis du ofte gni vått hår med et håndkle, er det tilbøyelig til å knekke hårtuppene og skade hårbåndene. Det er lurt å skrubbe håret forsiktig og forsiktig mens du tørker håret, eller pakke håret inn i et håndkle i noen øyeblikk. Så mye som mulig, la håret tørke av seg selv. Hvis du må bruke hårføner , bruk i laveste temperatur og begrens brukstiden for ikke å være for hyppig.

4. Bruk hårbalsam

Bruk balsam i midten til endene av håret Hvordan håndtere flisete tupper må ledsages av bruk av hårbalsam. Balsam kan gjøre håret sunnere og godt næret. Årsaken er at balsam kan beskytte endene på flisete ender. Hvordan å bruke balsam er nok til å påføre på midten til endene av håret etter hårvask.

5. Bruk en hårmaske

Bruken av en hårmaske kan være en måte å håndtere flisete tupper som du kan gjøre. Dette trinnet er også nyttig for de av dere som har tørt hår, spesielt i tuppene, da de er utsatt for brudd eller flisete tupper. Hårmasker kan gjenopprette tapt hårfuktighet samtidig som de styrker håret slik at det ikke blir lett sprøtt. Ikke nok med det, hårmasker kan redusere hårskader slik at det føles glatt og ser skinnende ut. Du kan kjøpe øyeblikkelige hårmaskeprodukter i en rekke skjønnhetsbutikker og supermarkeder. Du kan også lage en naturlig hårmaske laget av kokosolje, honning, aloe vera gel, banan og oliven maske. Bruk en hårmaske i minst 20 minutter, eller over natten, slik at fordelene kan merkes maksimalt.

6. Begrens bruken av hårstylingverktøy

Bruk først hårserum hvis du vil bruke et hårstylingverktøy For noen mennesker kan bruk av hårstylingverktøy være vanskelig å unngå. Men for de av dere som har alvorlige flisete tupper, må denne metoden for å fjerne flisete tupper gjøres. Årsaken er at den varme temperaturen som kommer fra frisørverktøyet kan gjøre håret tørrere og endre hårets proteinstruktur. Som et resultat kan flisete tupper bli verre og flere. Hvis du ikke kan unngå det, bruk et hårstylingverktøy på lav temperatur. Du må også påføre et hårserum eller et hårbeskyttelsesprodukt før du føner eller styler håret styling hår for å unngå skade.

7. Gi deg selv en pause for kjemiske hårbehandlinger

Kjemiske hårbehandlinger, som å farge eller krølle håret for ofte kan ha en negativ effekt på håret. Derfor må du gi deg selv en pause før du gjør kjemiske hårbehandlinger som en måte å håndtere flisete tupper. Hvis du for eksempel nettopp har permanentet eller rettet håret, så gi det en pause på minst 2 uker hvis du vil farge håret.

Er det en naturlig måte å bli kvitt flisete tupper?

Som tidligere nevnt kan bruk av hårmaske være en naturlig måte å bli kvitt flisete tupper på. Det er flere måter å bli kvitt flisete tupper på naturlig som du kan prøve hjemme, inkludert:

1. Skyll med sitronsaft

Sitronsaft kan brukes som naturlig balsam En måte å bli kvitt flisete tupper på naturlig kan være med sitronvann. Sitronvann er en naturlig balsam som antas å rense håret godt. Denne naturlige ingrediensen kan også bidra til å forhindre brudd på trådene dine. Etter sjamponering, skyll håret med sitronsaft blandet med vann. Tørk deretter håret forsiktig med et håndkle.

2. Påfør aloe vera gel

Du kan også gjøre hvordan du blir kvitt flisete tupper med aloe vera gel hjemme. Fordelene med aloe vera for håret kan bidra til å forbedre hårets helse, gi håret volum og beskytte det mot skade fra varme eller sollys. Du trenger bare å påføre en blanding av aloe vera gel og limejuice fra røttene til hårtuppene. La det stå i ca 1 time. Skyll deretter håret med sjampo og vann som vanlig.

3. Påfør kokosolje

Kokosolje kan forhindre tørt hår Hvordan fjerne flisete tupper med kokosolje kan bidra til å forhindre tørt hår. Innholdet i kokosolje kan sive inn i håret til porene og styrke håret slik at det ikke er utsatt for brudd og flisete tupper. Du kan få fordelene med kokosolje for håret ved å påføre den 1-2 ganger i uken, la stå i 15 minutter, og skyll deretter grundig.

Notater fra SehatQ

Å ha flisete tupper kan være irriterende fordi det påvirker utseendet ditt. Du kan gjøre forskjellige enkle måter å håndtere flisete tupper ovenfor for å bli fri fra hårproblemer. Hvis problemet med flisete tupper ikke forsvinner etter å ha utført de ulike trinnene ovenfor, bør du umiddelbart oppsøke lege for å få riktig behandling. For i noen tilfeller er årsaken til flisete tupper og tørt hår et tegn på visse helseproblemer, som spiseforstyrrelser eller hypertyreose. [[relaterte artikler]] Du kan oppsøk lege direkte gjennom SehatQ-applikasjonen for familiehelse. Hvordan, last ned nå på App Store og Google Play .